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Mercredi 07 octobre 2026

Body Waves – adem, lichaamswerk & ontspanning

oct.
07
Mercredi 07 octobre 2026
19:45 au 21:15

Het Aarde Huis, Mejuffrouw Boomplein 4, 1403 ET Bussum, Nederland

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À propos de cet événement

Op woensdag 7 oktober 2026 van 19:45 tot 21:15 uur ben je welkom voor een toegankelijke sessie Body Waves.

Tijdens deze avond werken we met drie pijlers:

🌿 Adem – om te aarden, te vertragen en meer ruimte in jezelf te ervaren.

🌿 Lichaamswerk – via oefeningen kom je in contact met je lichaam, kunnen (emotionele) spanningen loskomen en ontlaad je op een natuurlijke manier.

🌿 Ontspanning – je zenuwstelsel krijgt de ruimte om tot rust te komen, waardoor ontspanning en herstel kunnen ontstaan.

Body Waves is een uitnodiging om te vertragen, te voelen, te ervaren en opnieuw verbinding te maken met jezelf en je lichaam.

Deze sessie is een laagdrempelige manier om kennis te maken met mij en mijn manier van werken, in een veilige en ontspannen setting.

Iedereen is welkom. Ervaring is niet nodig.

Warme groet, Ray-Lynn
Âge
21 à 88 ans
Langue parlée
Néerlandais
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À propos de l'organisation

Contactez Ray-Lynn · De shift van binnenuit
Body Waves – adem, lichaamswerk & ontspanning

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