Zijn-aan-Zee-weekend

À propos de cet événement

Tijd voor Jezelf, Rust in Jezelf, Zorg voor Jezelf!
Van 16 tot 18 oktober 2026 in Nieuwpoort
Ontstress, kom tot diepe innerlijke rust, vind jezelf terug en zet een grote stap in duurzaam herstel van burn-out(klachten)!


Je gaat naar huis met concrete tips en handvaten om je leven voorgoed stressloos te laten verlopen, minder moe te zijn. Deze tips kan je in je leven van elke dag gaan inzetten om meer evenwicht te ervaren in je dag, niet meer over grenzen te gaan, meer te leren luisteren naar je lichaam, uit je hoofd te blijven, je rustiger te voelen. Je krijgt een goed inzicht in wat je patronen nog zijn die je in de weg staan en leert wat echte zelfzorg betekent, ook voor achteraf thuis. Je leven zal er na dit weekend minder uitgeput of moe uitzien en je zal meer in balans zijn op alle vlakken. Veel aandacht voor hoogsensitiviteit!

Concreet betekent dit dat je deze 3-daagse:
- je grenzen gaat leren aangeven.
- irritaties gaat leren ombuigen naar een kracht.
- een goed inzicht zal krijgen in jouw patronen.
- gaat leren hoe controle los te laten.
- te weten gaat komen wat echt werkt om te ontladen en te ontspannen.
- Je innerlijke rust zal terugvinden.
- Beslissingen zal leren nemen vanuit jouw hart.
- Je zal leren hoe iets te aanvaarden.
Kortom, je zal een hele transformatie ingezet hebben!