Een moment helemaal voor jezelf. In het dagelijks leven zijn we vaak druk met alles om ons heen. We denken, regelen, zorgen en gaan door. Soms staan we daardoor minder stil bij wat we eigenlijk voelen. Tijdens deze ademreis nodigen we je uit om even uit die dagelijkse stroom te stappen. Om te vertragen, je a...
Vrij bewegen, voelen en verbinden. Op jouw manier, in jouw tempo. Soms zijn we zo druk met denken, zorgen en doorgaan, dat we vergeten stil te staan bij wat we voelen. Om even niets te moeten, maar gewoon te zijn. Tijdens Dans in Verbinding nodigen we je uit om uit je hoofd te komen en opnieuw contact te mak...
Uit je hoofd, in je lichaam. Een reis van beweging naar adem, van denken naar voelen. Soms zijn we zo druk met denken, zorgen en doorgaan, dat we vergeten om stil te staan bij wat we eigenlijk voelen. We zijn gewend om veel vanuit ons hoofd te doen, terwijl ons lichaam ook zoveel te vertellen heeft. Tijdens d...
