Even helemaal vertragen, de verbinding met jezelf voelen, innerlijke rust en balans vinden. Focus op mijn stem en ik neem je mee in een geleide meditatie. We komen samen in deze yurt in het weiland.en vormen de cirkel waarin alles welkom is, in het moment. Bewust worden van onze ademhaling en de elementen om...
Wil je een ontspannen en unieke ervaring? Geef een boost aan je immuunsysteem en kom tegelijkertijd genieten van de rust in de Sofia zoutkamer. In de ruime zoutkamer begeleid ik een klank meditatie met een kleine groep. Wat is een zoutkamer? Een ruimte geheel ingericht met zout(wanden, vloer, etc) Je zit/lig...
De zntuigenreis is een unieke ervaring waarin je bewust aandacht besteedt aan je zintuigen. Laat je meevoeren in een wereld van geluid, geur, smaak en aanraking. Het zal je nieuwe inzichten geven en je in verbinding brengen met je innerlijke zelf. Tijdens deze reis neem je de tijd om te genieten van alle sens...
Wil je een ontspannen en unieke ervaring? Geef een boost aan je immuunsysteem en kom tegelijkertijd genieten van de rust in de Sofia zoutkamer. In de ruime zoutkamer begeleid ik een klank meditatie met een kleine groep. Wat is een zoutkamer? Een ruimte geheel ingericht met zout(wanden, vloer, etc) Je zit/lig...
De dagen zijn korter, de natuur trekt zich langzaam terug en we bewegen naar de winter. Een periode om te vertragen, wat meer naar binnen te keren en ruimte maken voor jezelf. Voel jij ook meer de behoefte aan warmte en knusheid ? Tijd met jezelf maar ook om samen in een rustige setting door te brengen. Vo...
