Wanneer heb jij voor het laatst écht ruimte gemaakt voor jezelf? Niet om iets op te lossen. Niet om door te gaan. Maar om te vertragen, te voelen en te ademen. Tijdens deze ademcirkel creëren we samen een veilige bedding waarin je mag zakken uit je hoofd en opnieuw contact kunt maken met je lichaam, je gevoe...
Je voelt dat het tijd is om te vertragen en verstillen. Even weg uit de drukte, verwachtingen en alles wat moet. Een dag waarin de aandacht niet naar buiten gaat, maar naar jou. Tijdens deze stiltedag krijg je de ruimte om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw contact te maken met wat er in jou lee...
