Zit jij veel in je hoofd, voel je je onrustig, vermoeid en gespannen? Tijdens deze themales oefen je een aantal basis ademtechnieken die ondersteunend zijn zowel tijdens de zwangerschap als tijdens de bevalling. Met een geboortebal in verschillende houdingen leer je welke houding voor jou te beste werkt o...
Zit jij veel in je hoofd, voel je je onrustig, vermoeid en gespannen? Tijdens deze themales oefen je verschillende houdingen met de geboortebal die ondersteunend zijn zowel tijdens de zwangerschap als tijdens de bevalling. Een bal is een geweldig hulpmiddel om meer ruimte te maken en om goed te kunnen zak...
