La Danse consciente est le point de rencontre entre pratiques de pleine conscience et danse. C’est une approche corporelle pour élever la conscience. On y trouve Contact Improvisation, 5 Rhythmes, Ecstatic Dance et Biodanza—totalement libre, guidé par un
La Danse consciente est le point de rencontre entre pratiques de pleine conscience et danse. C’est une approche corporelle pour élever la conscience. On y trouve Contact Improvisation, 5 Rhythmes, Ecstatic Dance et Biodanza—totalement libre, guidé par un formateur, en duo ou en solo. La Danse consciente est excellente pour développer la conscience corporelle, libérer les émotions et se connecter à l’instant présent. C’est une voie merveilleuse vers l’extase, la connexion et la guérison holistique du corps, des émotions et de l’esprit.
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