Dans un monde de plus en plus agité, le silence est rare. Il y a toujours du bruit : smartphones, messages, réseaux sociaux, to-do lists, pensées, trafic, etc. Quand avez-vous pris le temps d’être réellement silencieux pour la dernière fois ? Lors d’
Dans un monde de plus en plus agité, le silence est rare. Il y a toujours du bruit : smartphones, messages, réseaux sociaux, to-do lists, pensées, trafic, etc. Quand avez-vous pris le temps d’être réellement silencieux pour la dernière fois ? Lors d’une retraite silencieuse, vous laissez le bruit se dissiper et accueillez le silence. Vous vous offrez l’espace pour recharger, tourner votre regard vers l’intérieur et réfléchir à votre état réel et à votre position actuelle. C’est étonnant de voir comment l’énergie habituellement dirigée vers l’extérieur devient disponible pour une pleine présence et la simple joie d’‘être.’
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