Le mot « tantra » signifie littéralement expansion et libération. C’est avant tout une pratique spirituelle corporelle où l’on apprend à travailler avec l’énergie vitale qui circule dans le corps. On y parvient en étant pleinement présent à son
Le mot « tantra » signifie littéralement expansion et libération. C’est avant tout une pratique spirituelle corporelle où l’on apprend à travailler avec l’énergie vitale qui circule dans le corps. On y parvient en étant pleinement présent à son expérience avec tous ses sens. Cela se pratique souvent à deux, mais peut aussi se faire seul. En se connectant profondément à cette énergie vitale, la vie devient plus riche, plus profonde et plus pleine.
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