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Yin Yoga bij 't Spoor - Yoga, Méditation, Breathwork

Dimanche 07 décembre 2025

Yin Yoga bij 't Spoor

déc.
07
Dimanche 07 décembre 2025
11:00 au 13:00

Wendelnesseweg-Oost 4, 5161 ZA Sprang-Capelle, Netherlands

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À propos de cet événement



Ontdek de helende kracht van Yin Yoga en de positieve effecten ervan op lichaam en geest. Yin Yoga is een rustige en meditatieve yogastijl waarbij houdingen langdurig worden vastgehouden. Deze vorm van yoga richt zich specifiek op het stretchen en versterken van het dieper gelegen bindweefsel in het lichaam.

We beginnen om 11:00 met een 90 minuten durende les, waarin we meditatie, pranayama (ademtraining) en yin yoga doen, gevolgd door een kopje thee. Om ontspannen het weekend in te gaan!

De lessen worden gegeven door Agnes de Graaf. Zij is yogadocent, voetreflex therapeut en reiki meester.

Kosten: €20,-
Langue parlée
Néerlandais

À propos de l'organisation

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Yin Yoga bij 't Spoor

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