À propos de cet événement
SACRED PLANT & BREATH RETREAT
Voel je diep van binnen dat het anders kan en dat je het anders wilt?
Het Sacred Plant & Breath Retreat nodigt je uit voor een driedaagse helende reis naar binnen. Samen met ons drieën – Sara, Michelle en Melina – begeleiden we je liefdevol terug naar je oorsprong en naar wie je werkelijk bent.
Januari is een overgangsmoment waarin alles nog openligt. Terwijl buiten de natuur nog rust, kun jij ook vertragen, opladen en luisteren naar wat er écht in jou leeft.
Dit is hét moment om zaadjes te planten voor de rest van het jaar. Je zet bewuste intenties die vanuit jouw kern ontstaan, die richting geven aan jouw groei, creatie en welzijn in het jaar dat komt.
Tijdens het retreat werken we met krachtige methodes om trauma’s en vastzittende emoties op te sporen en los te laten.
We combineren plantmedicijnceremonies, trauma breathwork, bio-energetische oefeningen en integratie.
Onderdrukte gevoelens en herinneringen mogen aan het licht komen en verwerkt worden.
Je zult ervaren dat er ruimte ontstaat voor innerlijke rust, verbinding en vrijheid.
Eén ding is zeker: je gaat een stuk lichter naar huis dan dat je kwam.
PROGRAMMA RETREAT
Vrijdag 9 januari
15:00 – Aankomst, welkom & kennismaking
17:00 – Down regulation ademcirkel
18:00 – Opening cirkel | intenties zetten
Rapé & Sananga cirkel (optioneel)
19:00 – Eerste plantmedicijnceremonie
Begeleid met muziek en begeleiding
Na afloop (±02:00) – Avondmaaltijd/diner
Zaterdag 10 januari
09:00 – Ontwaken & ontbijt
10:30 – Trauma Release Breathwork
14:00 – Lunch (licht, soepje)
15:00 – Integratie / sharing cirkel & journaling
16:30 – Rust / wandelen / stilte tijd
19:00 – Tweede plantmedicijnceremonie
Dieper in de reis, muziek en begeleiding
Na afloop (±01:00) – Avondmaaltijd/diner
Zondag 11 januari
09:00 – Ontwaken & ontbijt
09:30 – Integratie cirkel
Ontspanning en verwerking van de ervaringen.
Praktische handvatten om inzichten mee naar huis te nemen in het dagelijks leven.
11:00 – Sluiting & vertrek
Locatie: Babberich
Early bird: €666 tot 15 november
Daarna: €777
Drie vrouwen, een bedding. Elk met haar eigen kracht, wijsheid en hart, samen creëren we een veilige ruimte voor jouw heling en groei.
Over Sara:
Sara is iemand die de taal van de natuur spreekt.
Een vrouw die door verlies heen geboren werd in haar ware kracht.
Haar pad is er één van herinnering, aan wie we werkelijk zijn, voorbij de vorm, voorbij de verhalen.
Sara belichaamt de wijsheid van de jungle en de stilte van het hart.
Door diepe rouw, overgave en hergeboorte vond ze haar medicijn: de verbinding met de aarde, de adem en de geest van de planten.
Ze heeft geleerd dat heling niet altijd zacht is, maar altijd waarachtig.
In haar aanwezigheid voel je die waarheid, als een kalme kracht die je uitnodigt om te zakken, te vertrouwen, te voelen.
Ze draagt de energie van de Amazone in haar wezen:
grondend, zuiverend, transformerend.
De spirits van de Huni Kuin, Yawanawa en Shipibo leven door haar heen, haar adem, haar manier van luisteren.
Wat haar bijzonder maakt, is haar vermogen om stilte te dragen.
Ze hoeft niets te zeggen om iets diep in je te laten ontwaken.
Ze begeleidt niet vanuit kennis, maar vanuit belichaming.
Ze weet hoe het is om door het donker te lopen,
en ze weet hoe ze het licht moet vinden.
Sara is geen healer in de traditionele zin,
maar een poortwachter van transformatie,
een gids die je herinnert aan de kracht en wijsheid die altijd al in jou aanwezig waren.
Over Michelle
Michelle is iemand met een hart dat zacht opent, juist omdat het zoveel heeft gedragen.
Haar pad is er één van doorleven, loslaten en herboren worden, van hoofd naar hart, van overleven naar leven.
Michelle belichaamt de reis van transformatie.
Ze kent de taal van het lichaam, de signalen van spanning en de stilte eronder.
Door haar eigen ervaring met burn-out, ademwerk en plantmedicijnen
is ze een gids geworden die niet alleen begrijpt wat heling is,
maar die het lééft, met iedere ademhaling.
Haar aanwezigheid is kalmerend, veilig en aards.
Ze begeleidt mensen met een open hart en een scherpe intuïtie,
met de zachtheid van iemand die niets hoeft te forceren.
Ze brengt je terug naar je lichaam, naar de plek waar waarheid voelbaar wordt.
Wat haar bijzonder maakt, is haar vermogen om ruimte te houden, voor alles wat zich aandient, zonder oordeel.
Ze voelt wat nodig is: stilte, aanraking, adem of gewoon aanwezigheid.
In haar veld mag je zakken, loslaten en opnieuw verbinding maken met jezelf.
Ze is niet zomaar een begeleider,
maar een herinnering aan wat echt is:
dat heling niet hard werken is,
maar thuiskomen in je eigen ritme.
Over Melina
Melina is iemand met een diep bewustzijn en een intuïtie die voorbij woorden reikt.
Ze doorziet de essentie van mensen en situaties moeiteloos,
voelt intenties en energieën als golven die haar precies vertellen wat er speelt,
lang voordat iemand iets heeft uitgesproken.
Haar mind is een zeldzame combinatie van helder denken, spirituele diepgang en psychologische scherpte.
Ze belichaamt de brug tussen hoofd en hart,
tussen het zichtbare en het onzichtbare.
In haar werk verweeft ze sjamanistische wijsheid, ademwerk en plantmedicijnen met diepgaande kennis van menselijke patronen.
Ze begeleidt mensen in het loslaten van controle en het afleggen van maskers,
zodat waarheid, vrijheid en authenticiteit weer kunnen stromen.
Ze is niet bang om te confronteren,
maar doet dat altijd met compassie, helderheid en precisie.
Haar woorden raken, haar aanwezigheid opent.
Ze heeft het vermogen om door illusie heen te prikken
en dat wat vastzit te transformeren in inzicht en bewustzijn.
Wat haar uniek maakt, is haar vermogen om strategie en intuïtie samen te brengen.
Ze voelt wat er onder de oppervlakte leeft en weet het tastbaar te maken,
zodat heling niet alleen gevoeld wordt, maar ook begrepen.
Ze is geen gewone coach of begeleider,
maar iemand die transformatie belichaamt.
Een visionair denker, een kanaal van bewustzijn,
en een spiegel voor wie klaar is om zichzelf écht te ontmoeten.
Langue parlée
Néerlandais
Sauvegarder
