Belevingsdag #1 Adem & Aanwezigheid

À propos de cet événement

Welkom op de belevingsdagen van het Mannenfestival.
Met deze dagen willen wij vanuit de Mannenfestival-gemeenschap een laagdrempelig aanbod voorzien die mannen kan verwelkomen in de Festival-ervaring.
Zo creëren we de mogelijkheid om doorheen het jaar verbonden te blijven met jouw festival ervaring en de gemeenschap, of om er kennis mee te maken.
Meteen vijf dagen in het bos kan voor sommige mannen spannend zijn, op deze dagen kan je de rijkdom van ons samenzijn en de helende, verbindende kracht van mannenwerk komen ervaren en voelen of het iets voor jou is.
Een jaar lang wachten tussen twee festival-edities kan lang aanvoelen, deze dagen zijn er ook om die tijd te overbruggen, om bij te tanken aan de energie van het festival.
Om weer even thuis te komen in de bedding van verbinding die daar zo wezenlijk voelbaar is.

Tijdens de belevingsdagen zetten we in op de gekende festival structuur.
Je bent welkom om toe te stromen vanaf 9u.
Om 9u30 openen we met een cirkel om samen te landen.
Van hieruit volgt een eerste workshop, dan gaan we samen lunchen, (vegetarische lunch is inbegrepen in de prijs) hierna volgt een tweede workshop en dan gaan we terug cirkelen om de dag te integreren.
Op deze manier zorgen we dat iedereen tegen 17u30 a 18u opgeladen en gegrond terug huiswaarts kan keren.
We doen ons best om het aanbod van de belevingsdagen af te stemmen op het seizoen.

Voor onze eerste belevingsdag heten we je welkom op Zaterdag 31 Januari voor een dagje zelfzorg in verbinding.

Workshop 1: Belichaamde Zelfliefde met Wim Vandenbergh

In de voormiddag gaan we samen op ontdekkingsreis naar onze innerlijke beleving van intimiteit.
We staan stil bij wat ons nog tegenhoudt om ons echt te openen en volledig in verbinding te gaan, met onszelf én met de ander.
Daarvoor werken we met een helder en duidelijke omkadering van de verschillende aspecten en kwaliteiten van het masculiene en feminiene.
Dit ondersteunt ons om te herkennen welke dynamieken zich aandienen in onszelf en in onze relaties.
Via ervaringsgerichte oefeningen creëren we een veilige ruimte om te voelen, te herkennen en los te laten wat ons nog blokkeert.
Op deze manier ontstaat er meer ruimte voor oprechte nabijheid en authentieke verbinding.

Workshop 2: Holotropisch Ademwerk met Erwin De Ryke

Adem = Leven.
Deze namiddag gaan we integreren, we wakkeren we met een specifieke ademtechniek de levensstroom aan om tot expressie te laten komen wat er werkelijk in je leeft.
We spreken hierbij de wijsheid van ons lichaam aan en gaan voorbij aan ons denken die steeds alles onder controle wil houden met allerlei voorbedachte kaders.
Hier maken we ruimte om te oefenen in overgave, aan wat is en leeft op de diepere lagen in jezelf, gedragen door een veilige bedding.

Deze belevingsdag vindt plaats in Compagnie Bougie, Brusselsesteenweg 265 te Melle.
Schoenen zijn niet toegestaan in de zaal dus breng gerust pantoffels mee voor je eigen comfort.
Je hoeft geen eigen lunch te voorzien.
Heb je voedsel-allergieën, meld het dan zeker tijdig aan de organisatie.

09u00 aankomst
09u30 Openingscirkel
10u15 Belichaamde Zelfliefde met Wim Vandenbergh
12u45 Lunch
14u00 Holotropisch Ademwerk met Erwin De Ryke
16u30 Slotcirkel
17u30 Afronding