Verdiepingsdag Bodyworkers: Drukpunten- Dearmoring- Lichaamsstretches

À propos de cet événement

🙌 Verdiepingsdag voor Bodyworkers

Drukpunten • Dearmoring • Lichaamsstretches

📅 29 januari
📍 Kokopelli, Amsterdam
⏰ 11:00 – 17:00 uur

* De winkel/ruimte gaat om 11 uur open eerder kan je helaas niet naar binnen.

Een intensieve en praktische verdiepingsdag voor bodyworkers, kundalini-facilitators, masseurs, ademcoaches, tantra-therapeuten en andere lichaamsgerichte begeleiders.
* Ervaring is verplicht

Tijdens deze dag duiken we dieper in de kunst van het werken met het lichaam via drukpunten, dearmoring en ondersteunende stretches om het lichaam te openen, te verzachten en te activeren.

---

✨ Wat gaan we doen?

🔸 Dearmoring technieken

- Verschillende drukpunten en dearmoring

- Werken met emotionele en lichamelijke blokkades

- Gebruik van adem tijdens lichaamswerk

- Veiligheid, en energetische afstemming

- Het lichaam observeren zonder praten

- Hoe zorg je ervoor dat een klant zich veilig voelt zijn/haar grens aan te geven.


🔸 Drukpunten & druktechnieken

- Het lichaam opwarmen klaarmaken voor drukpunten en dearmoring

- Juiste handposities, drukrichtingen en intensiteit

- Werken met duimen, knokkels, ellebogen en lichaamsgewicht

- Hoe drukpunten te combineren met adem en aanwezigheid


🔸 Lichaamsstretches & warming-up

- Functionele stretches voor onderrug en borstgebied

- Bewegingsseries om het lijf op te warmen

- Ademhaling als ondersteuning voor meer ruimte en verzachting


🔸 Praktisch oefenen

- Veel hands-on werken

- In duo’s oefenen onder begeleiding

- Feedbackmomenten en ruimte voor vragen

- Focus op lichaamsintelligentie, grenzen en afstemming

---

👩‍🦰 Over Sanne Croese

Met meer dan 15 jaar ervaring als masseuse en een achtergrond van 24 jaar als professioneel balletdanseres en docent, weet Sanne als geen ander hoe het lichaam werkt, beweegt en blokkeert.

Daarnaast is ze:
- Ademcoach en geeft ze Healing Breathwork sessies: Drukpunten, Energiewerk, en de verbonden ademhaling
- Facilitator in energetisch werk, trance-reizen, healings en organiseert tantrische events voor koppels en only woman.


🙋🏻‍♀️Sanne is de drijvende kracht achter Body & Soul by Sanne, een praktijk waar spiritualiteit, lichaamswerk en seksualiteitsbewustzijn samenkomen.

Body and Soul by Sanne
www.bodyandsoulbysanne.com
🧚‍♀️𝓔𝔁𝓹𝓵𝓸𝓻𝓮 𝓽𝓱𝓮 𝓰𝓸𝓭-𝓭𝓮𝓼𝓼 𝓲𝓷 𝔂𝓸𝓾...

✅️OVERIGE INFORMATIE

🚗 Bereikbaarheid

📍 Locatie: Kokopelli, Amsterdam

- Op slechts 5 minuten lopen van Amsterdam Centraal Station


🚘 Met de auto

- Parkeer voordelig in Amsterdam-Noord:
- Van der Pekstraat
- Hagedoornplein

Meeuwenlaan
💰 Tarief: ± €1,60 – €1,70 per uur
🕘 Betaald parkeren: ma–za 09:00–19:00 uur (zondag gratis)


Vanaf daar loop je in 5–10 minuten naar de pont Buiksloterwegveer – de gratis veerboot naar de achterzijde van Amsterdam Centraal.

---

🧘‍♀️ Praktische informatie

Neem mee:

- Extra matje (optioneel – Kokopelli heeft zelf dunne matjes)
- Deken, dikke sokken, laagjes kleding
- Waterfles
- Notitieboekje (optioneel) je mag foto's en filmpjes maken van mijn demo's en uitleg.

INCLUSIEF
🍵 Wij zorgen voor thee, koffie, water, fruit en snacks.
🥗 Neem je eigen lunch mee of eet vooraf.

🕜 De winkel Kokopelli is om11:00 uur open dan mogen jullie de zaal in beneden.

---
🔁 Annuleringsvoorwaarden

Geen restitutie mogelijk
Annuleer je minimaal 48 uur vooraf, dan mag je je ticket gebruiken voor een ander event

💶 De eerste 4 tickets krijgen 20,- euro korting met de code DEARMORING