Breathe & Release Morning

À propos de cet événement

Breathe & Release Eve
Let go of the old, welcome the new

Een nieuw jaar begint niet alleen met goede voornemens, maar ook met ruimte. Ruimte om los te laten, om te ademen. Het nieuwe jaar 2026 vraagt je niet om nóg meer te doen maar juist om aandacht en ruimte te maken voor wat écht mag groeien.

Tijdens deze Breathe & Release sessie nemen we je mee in een ochtend vol lichaamswerk (BRTT®) en ademwerk (TRB®), twee krachtige technieken die helpen om spanning, oude energie en vastzittende emoties te ontladen.
Een moment voor jezelf, om stil te staan, te voelen, nieuwe inzichten op te doen en bewust het nieuwe jaar in te ademen.

Wat je kunt verwachten:

Een zachte, veilige ruimte om spanning en emoties los te laten. Onder begeleiding van 2 ervaren trauma release facilitators in een kleine setting.

Een innerlijke check- in - Voel wat je achter je wilt laten en wat je wilt uitnodigen in het nieuwe jaar. Nieuwe inzichten, nieuwe energie.

Krachtige sessie lichaamswerk (BRTT®) & ademwerk (TRB®)

Cacao Ceremonie, journaling moment en optioneel microdosing Cacao Bliss voor extra verdieping. Wat wil jij verwelkomen in 2026?

Je gaat naar huis met ; Nieuwe energie, helderheid en innerlijke rust

Laat achter wat niet meer bij je hoort, en open jezelf voor nieuwe inzichten, vertrouwen en flow.
Een magische avond om te landen, te ademen en (opnieuw) te beginnen, precies zoals jij het nodig hebt.

Locatie: She.Inspires.You- Gorinchem/ Midden Nederland
Datum & tijd: Zaterdag 31 januari | 10:00 – 13:00

Beperkt aantal plekken – we werken in een kleine groep voor persoonlijke begeleiding

Voor meer informatie;
Sanne@sheinspiresyou.nl of via contact@manoukcoacht.nl

𝘓𝘪𝘦𝘧𝘴 𝘔𝘢𝘯𝘰𝘶𝘬 & 𝘚𝘢𝘯𝘯𝘦 -> erkend BRTT® & TRB® facilitators 🌕


>> Voor wie dat wil, is er de optie om de ceremonie te verdiepen met microdosing op basis van Cacao Bliss. De combinatie van microdosing met ademwerk en lichaamsgericht werk opent precies dát veld: een subtiele maar krachtige ingang naar je intuïtie, creativiteit en diepere lagen. Cacao Bliss – is een heilige blend van krachtige natuurlijke ingrediënten. – afkomstig vanuit oeroude sjamanistische tradities. Deze planten worden al duizenden jaren gebruikt om het hart te openen, innerlijke wijsheid te activeren en het lichaam te ondersteunen in heling en bewustzijn. Ze geeft rust, focus & helderheid.
In microdosering is deze blend volledig veilig: het is géén trip, maar een subtiele ondersteuning van je innerlijke proces. Volledig optioneel, met begeleiding en uitleg ter plaatse.

Let Op;
Bij bepaalde gezondheidssituaties zoals; zwangerschap, epilepsie, hoge bloeddruk, hartproblemen, recente operatie of een voorgeschiedenis van psychoses of schizofrenie wordt een andere ademtechniek aangeraden dan we doen in deze ceremonie (deze ceremonie raden we je dus af). Bij angst en paniekaanvallen raden we je aan een individuele sessie te boeken.

Vooraf aan deze ceremonie ontvangt iedereen een intake formulier per mail. Deelname na volledig invullen hiervan.

Annuleringsvoorwaarden
Je mag jouw ticket overdragen aan iemand anders mocht je zelf onverhoopt ziek of verhinderd zijn. Tickets kunnen helaas niet worden terugbetaald. Wel kun je voorrang krijgen voor de volgende ceremonie.