4 Daagse release & reconnect retreat

À propos de cet événement

Release & Reconnect Retreat

Een 4-daagse retreat waarin je mag vertragen, loslaten en opnieuw verbinden met jezelf.

In het dagelijks leven staan we vaak continu “aan”.
We dragen spanning mee in ons lichaam, houden emoties vast en raken steeds verder verwijderd van onze rust, intuïtie en echte gevoel.

Tijdens de *Release & Reconnect Retreat* creëren we een veilige en warme ruimte waarin jij volledig mag zakken uit je hoofd en terug mag komen in je lichaam.

Deze retreat is bedoeld voor zowel mannen als vrouwen die voelen dat het tijd is om:
los te laten wat niet meer dient,
meer rust te ervaren,
dieper te verbinden met zichzelf
en opnieuw ruimte te maken voor zachtheid, energie en innerlijke balans.

Gedurende deze 4 dagen nemen we je mee in een transformerende reis van ontspanning, bewustwording, emotionele release en verbinding.

We werken onder andere met:

• Trauma Release Breathwork (TRB) / ademwerk
• BRTT ( Lichaamswerk )
• Kundalini & energetisch werk
• Cacao ceremonie
• Opstellingen
• Yoga / Pilates
• Meditatie
• Zelfliefde & bewustwording
• Mantra's zingen, mindfullness
• Verbinding & sharing
• Chocobliss ceremonie (Plant medicijn / psylocobine)
Schaduwwerk & innerlijk proces
Ecstatic dance


Alles binnen deze retreat draait om veiligheid, zachtheid en jezelf mogen zijn, zonder oordeel of verwachtingen.

Je hoeft niets te bewijzen.
Je hoeft niets te forceren.
Je mag simpelweg thuiskomen bij jezelf.

Deze retreat is voor jou als je verlangt naar:
• meer innerlijke rust
• emotionele balans
• verbinding met jezelf
• ontspanning in lichaam en zenuwstelsel
• persoonlijke groei
• loslaten van oude spanning en patronen
• meer voelen en leven vanuit jezelf

Laat deze dagen een moment zijn waarin jij weer mag ademen, voelen, vertragen en herinneren wie je werkelijk bent.

Release what no longer serves you.
Reconnect with yourself.

Praktische informatie:

De retraite wordt gegeven in een prachtige bewustwordingscentrum Zenhoeve.
De Zenhoeve ligt midden in de bossen, op het grensgebied van België en Nederland. Het is onderdeel van landgoed Nieuwkerk en ligt op een steenworp van de Halve Maan, Regte Heide, de St. Jans kapel, Klooster Nieuwkerk en de golfbaan Nieuwkerk. In de omgeving liggen diverse fiets- en wandelpaden. Het is omgeven door bos, heidevelden, weilanden en natte natuur zoals vennen en beekjes. Wees welkom, ervaar de rust en wordt geraakt door de stilte.

Zenhoeve beschikt over:
4 ruime slaapkamers met 2 eenpersoonsbedden bovenverdieping
(ook mogelijk als tweepersoonsbed)
1 slaapkamer (voor de begeleiding) op de begane grond
5 luxe en-suite badkamers (één met ligbad)

De groep van de deelnemers bestaat uit 8 personen.

Catering:
Tijdens deze retraite wordt vegetarisch gekookt. Dit eten is niet alleen met zorgvuldig gekozen ingrediënten gezond en lekker, maar ook klaargemaakt met liefde om je op deze reis te vergezellen. Jij kunt via de mail eventuele dieetwensen* door geven.


Annulering voorwaarden -

10-12 weken voor aanvang = 50% restitutie*
10-6 weken voor aanvang= 25% restitutie*
-6 weken voor aanvang van de retraite = 0% restitutie*
*Als we je plek kunnen vullen rekenen we enkel €50,- administratiekosten.

Disclaimers →
✔ Dit traject is potentieel therapeutisch qua uitwerking maar is geen vervanging voor (trauma-) therapie. We zijn hier om je te begeleiden en je te helpen het meeste uit het proces te halen. We vragen je hierom stevig genoeg in je schoenen te staan om de verantwoording voor je eigen proces te dragen.
✔ Geen van de sessie's zijn verplicht! Jij bent volledig vrij om zelf te voelen met welke van de sessies jij mee wilt doen.
✔ Deze retraite wordt gegeven in de Nederlandse taal. (Er zijn echter ook mogelijkheden in engels)
Deze retreat is zowel voor vrouwen als mannen. (Echter mag je je als man willen aanmelden, moet je met iemand op de kamer die jij kent en die dus ook hetzelfde kamer boekt). Jij kunt er ook voor kiezen om 2 plekken te boeken, om alleen op kamer te zijn. (maar dat is dat duurder :-)

Let op !
Er zijn contra-indicaties voor de volgende sessies:
Kundalini, Breathwork en chocobliss.
Wanneer mag jij niet mee doen aan de sessie?
psychose, epilepsie, bipolariteit en als je in bij zwangerschap, hart klachten, en medicatie gebruik (voor het hart of antidepressiva), Posttraumatische stressstoornis (PTSS), zware ademhalingsproblemen.
Mensen die medicijnen gebruiken, vooral antidepressiva, bloeddrukmedicatie of bloedverdunners, moeten een arts raadplegen voordat ze aan deze sessies meedoen!

Duik diep, ontwaak en transformeer. Laat deze dagen niet zomaar dagen zijn, maar de dagen waarin je in verbinding komt met jezelf, de oude loslaat, je hart opent en je kracht hervindt.

Vertrouw op je innerlijke kracht en transformeer naar helderheid, rust en diep zelfvertrouwen.

Liefs Petra

Bij vragen neem gerust contact op!

https://www.facebook.com/PraktijkStatera/

https://www.instagram.com/praktijk_statera/

0634047636