Yoga Nidra Special – Van Hout naar Vuur

À propos de cet événement

Yoga Nidra Special – Van Hout naar Vuur
Een Zachte Reis naar Bloei, Verbinding & Innerlijk Licht
24 mei | 09:30 – 12:00
Bij mooi weer buiten in de natuur van Zuidermeer

Er komt een moment in het jaar waarop de beweging haar hoogtepunt nadert, waarin de groei van de lente zich opent richting bloei en het leven zich voller en zichtbaarder wil uitdrukken.
De energie verschuift van het naar binnen luisteren naar het naar buiten stralen.

Deze ochtend nodigt je uit om mee te bewegen in deze natuurlijke overgang van het Hout Element naar het Vuur Element: van richting naar expressie, van groei naar bloei, van de eerste impuls naar het laten zien van jouw licht.

We openen de ochtend met een orakelkaart, als zachte spiegel voor jouw intentie. Dan gaan we starten met zachte Yin Yoga, waarbij het lichaam mag verzachten en openen. Houdingen die ruimte creëren in het hartgebied, de flanken en het hele voorlichaam,
terwijl we tegelijkertijd de stroom van het Hout Element (Lever & Galblaas) blijven ondersteunen, zodat de energie vrij kan doorstromen en zich mag verheffen richting het Hart.
Vanuit deze bedding bewegen we langzaam naar binnen en glijden we over in een extra lange Yoga Nidra.
Een diepe innerlijke reis, gedragen door adem, stilte en klank. Waar het zenuwstelsel tot rust komt
en de energie zich op een zachte, natuurlijke manier kan openen. Laag voor laag zak je dieper, onder het denken, voorbij het moeten naar een staat tussen waken en slapen, waar jouw innerlijk Vuur gevoed en afgestemd wordt. Hier mag je verbinden met jouw hart, met jouw levensvreugde en met dat wat in jou gezien wil worden.

✨ Wat deze ochtend je kan brengen:
• Diepe ontspanning & zachte opening van het Hart
• Ruimte in borst, schouders en adem
• Harmonisatie van Lever & Galblaas (Hout) en Hartenergie (Vuur)
• Emotionele doorstroming & innerlijke helderheid
• Vernieuwde energie, levenskracht en innerlijke warmte

Voel je welkom om deze overgang bewust te beleven, om te openen, te verzachten en jouw licht stap voor stap naar buiten te laten stralen