Summer Solstice Kundalini Yoga in Maastricht - Open The Heart Center

À propos de cet événement

🇬🇧 21 June is a very special day.

Summer Solstice - the longest day and the shortest night of the year.
International Yoga Day.
And Father’s Day.

I’m looking forward to celebrate it together by practicing my favorite kriya: the Kriya to Open the Heart Center.

It is gentle and powerful.

It does exactly what it promises to do.

It opens the heart to love, compassion, and connection - including, very importantly, love and compassion for yourself.

Afterwards, we will practice a meditation to bless yourself.

A beautiful meditation to strengthen intuition, clear the mind, and help you return to your true nature of love, peace, and harmony.

We will use the mantra SA TA NA MA, a powerful mantra that connects us to the infinite cycle of life:

SA - Birth
TA - Life
NA - Transformation
Ma - Rebirth

As the sun reaches its peak, we take a moment to honor where we are right now, trust the harvest to come, and surrender to the journey ahead.

📍 Werkhuis Maastricht (yoga space on the first floor) - Hunnenweg 4, Maastricht
💛 Donation-based (€8 - €16 suggested)
🗓️ Sunday 21 June - 10:30 - 12:00
🧘‍♀️ Bring: yoga mat (or towel), water


🇳🇱 21 juni is een bijzondere dag.

De Zomerzonnewende – de langste dag en de kortste nacht van het jaar.
Internationale Yogadag.
En Vaderdag.

Ik kijk ernaar uit om dit samen te vieren met mijn favoriete kriya: de Kriya om het Hartcentrum te Openen.

Een zachte, maar krachtige kriya.

En ze doet precies wat ze belooft.

Ze opent het hart voor liefde, compassie en verbinding – en heel belangrijk: ook voor liefde en compassie voor jezelf.

Daarna doen we een meditatie om jezelf te zegenen.

Een prachtige meditatie die je intuïtie versterkt, de geest tot rust brengt en je helpt terug te keren naar je ware natuur van liefde, vrede en harmonie.

We gebruiken daarbij de mantra SA TA NA MA, een krachtige mantra die ons verbindt met de oneindige cyclus van het leven:

SA – Geboorte

TA – Leven

NA – Transformatie

MA – Wedergeboorte

Terwijl de zon haar hoogste punt bereikt, nemen we een moment om stil te staan bij waar we nu zijn, vertrouwen te hebben in de oogst die nog komt, en ons over te geven aan de reis die voor ons ligt.

Je bent van harte welkom.

📍 Werkhuis Maastricht (yoga ruimte op de eerste verdieping) - Hunnenweg 4, Maastricht
💛 Donatiebasis (€8 - €16 aanbevolen)
🗓️ Zondag 21 juni - 10:30 - 12:00
🧘‍♀️ Neem mee: yogamat (of handdoek), water