Summer Cacao & Intuïtieve Dans

À propos de cet événement

Summer Cacao & Intuïtieve Dans

Een zomerse avond (of voormiddag) om te vertragen, te voelen en helemaal thuis te komen in jezelf.

We starten met een zachte cacao-ervaring die je uitnodigt om je hart te openen en dieper aanwezig te zijn in het moment. Via een begeleide meditatie zak je uit het hoofd en in het lichaam. Je maakt contact met wat er leeft in jou, wat gevoeld wil worden en wat klaar is om in beweging te komen.

Vanuit die verbinding met jezelf nodigen we je uit om vrij te bewegen op muziek. Geen choreografie, geen juiste of foute bewegingen, maar een intuïtieve dans waarin je luistert naar de wijsheid van je lichaam. Zachte, verstillende nummers wisselen zich af met meer speelse, krachtige en uitbundige muziek, waardoor een natuurlijke flow ontstaat tussen rust en expressie.

Deze workshop is een uitnodiging om los te laten, op te laden en jezelf op een speelse en diepgaande manier te ontmoeten. Laat de cacao je hart openen, laat de muziek je dragen en ontdek de vrijheid van bewegen vanuit pure authenticiteit.

Er is geen danservaring nodig. Enkel een open hart, een nieuwsgierige geest en de bereidheid om te volgen wat in jou wil bewegen.



Praktisch

* zaterdag 15 augustus | 10u00 – 12u00

* vrijdag 18 september | 20u00 – 22u00



Begeleiding door kristien Gounakis

Reserveer je plek via: https://www.ananda-bewustzijnscentrum.be/zomer