Herfst retreat | Een feestje voor én met jezelf

À propos de cet événement

Herfst Retreat | Een feestje voor én met jezelf

Zondag 4 oktober 2026
Maasbree | 09.30 – 21.00 uur

Deelname: €198 per persoon

Inclusief YIN XL, creatieve werkvorm, lunch, massagebeleving, geurbeleving, Nepalees diner en wellness.
Een kleine groep voor persoonlijke aandacht.

Zondag 4 oktober ben je welkom in Maasbree. Een locatie die, als je het mij vraagt, alles heeft. De rust, de natuur, de warmte en de ruimte om even los te komen van de drukte van alledag.

De herfst staat voor de deur. Een seizoen dat ons uitnodigt om te vertragen en los te laten. Binnen de Chinese geneeskunde zijn de long- en dikke darmmeridianen verbonden aan deze periode. Ze nodigen uit om ruimte te maken. Om los te laten wat niet langer bij je past en opnieuw adem te halen.

We starten de dag met een uitgebreide YIN XL. Een lange practice waarin we de tijd nemen. Tijd om te landen in je lichaam. Tijd om de ruis langzaam naar de achtergrond te laten verdwijnen. Hoe langer we in de houdingen verblijven, hoe stiller het vaak wordt. Niet omdat je niets meer denkt, maar omdat je steeds beter kunt horen wat er van binnen leeft.

Waar vraagt jouw lichaam vandaag om?
Wat wil er gevoeld worden?
Waar mag jij ruimte aan geven?

Via houdingen, donkerte, stilte en adem creëren we een bedding waarin je steeds dichter bij jezelf mag komen.

Vanuit de stilte stappen we in een creatieve werkvorm. Je hoeft hiervoor niet creatief te zijn. Het gaat niet om mooi of goed, maar om jezelf de ruimte te geven om te ontdekken wat zich wil laten zien.

Daarna staan we samen stil bij wat jouw creatie je vertelt. Door nieuwsgierige vragen te stellen ontstaat er vaak iets bijzonders: een inzicht, een bevestiging of een gevoel dat ineens woorden krijgt. Soms ontdek je dat jouw creatie iets zichtbaar maakt waar je hoofd nog niet bij stil had gestaan.

Deze dag wordt gedragen door een liefdevol team. Riet, Angeline, Arjun en Joyce zijn de hele dag aanwezig om samen een warme, veilige en ontspannen sfeer neer te zetten.

Gedurende de dag geniet je van een verrukkelijke lunch, bereid met aandacht en liefde. We nemen je vervolgens mee in eenvoudige massagetechnieken, waarin je zowel mag ontvangen als geven. Een mooie manier om stil te staan bij aanraking, verbinding en ontspanning.

Ook is er aandacht voor geur. Je ontdekt welke geur op dit moment met jou resoneert en hoe geur je kan ondersteunen, zowel tijdens deze dag als daarna.

Aan het einde van de middag schuiven we samen aan voor een met liefde bereid Nepalees diner door Arjun. Verwacht een tafel vol pure smaken, warmte en gastvrijheid. Een moment om samen te genieten en de ervaringen van de dag rustig te laten landen.

Daarna hoef je niets meer.

Trek je badjas aan, laat de dag verder bezinken in de wellness en geniet van de sauna, jacuzzi, het zwembad, de zwemvijver, het haardvuur en de stilte. Geen programma meer. Geen verwachtingen. Alleen ruimte om te zijn.

Een dag waarin je mag vertragen.
Een dag waarin je mag voelen.
Een dag waarin je wordt verzorgd, geïnspireerd en gedragen.

Een dag voor én met jezelf.
Voel je een ja? Dan ontmoet ik je graag.

Kun je er op 4 oktober niet bij zijn, maar spreekt dit retreat je wel aan? Laat gerust een bericht achter. Bij voldoende belangstelling organiseer ik graag een volgende editie.

Smaakt deze dag naar meer?
Van vrijdag 8 t/m zondag 10 januari 2027 organiseren we opnieuw een volledig verzorgd weekendretreat.
Drie dagen waarin rust, verdieping, verbinding en genieten opnieuw samenkomen. Zet de datum gerust alvast met potlood in je agenda.