PLAY – Prana Life Force Activation | Thuiskomen bij jezelf

À propos de cet événement

Gefaciliteerd door Martine & Liliane

Een unieke ervaring die je uitnodigt om in contact te komen met jouw levensenergie – jouw chi, ki, kundalini, Shakti/Shiva-energie of prana – en die je helpt thuiskomen bij jezelf.

Je hoeft niets te begrijpen of te kunnen. Je mag het vooral ervaren. PLAY is een innerlijke reis waarin jouw levensenergie opnieuw kan stromen en je in verbinding brengt met wie jij in essentie bent.

Tijdens deze sessie word je uitgenodigd om te zakken in jouw lichaam en ruimte te geven aan alles wat zich wil aandienen. Jouw emoties, jouw stilte, jouw levensenergie, jouw speelsheid… Alles is welkom, precies zoals het zich aandient.

De PLAY-methode:
De PLAY-methode werd ontwikkeld door Hilde De Baerdemaeker (play.pauze). Ze brengt de diepgang van kundalini-activatie, non-duale energietransmissie en hypnotherapie samen in een geïntegreerde, holistische benadering.

Deze sessie wordt met veel liefde gefaciliteerd door Martine (PLAY by Martine) en Liliane (Contentement by Liliane). Samen creëren we een warme, veilige en gedragen bedding waarin je mag ontspannen, ontvangen en vertrouwen dat jouw lichaam precies weet wat zich wil tonen. Je hoeft niets te doen of te forceren. Enkel aanwezig zijn en jezelf toestemming geven om de ervaring te laten ontvouwen.

Wat mag je verwachten?
Sommige ervaringen laten zich niet uitleggen. Ze willen vooral gevoeld worden.
PLAY is zo'n ervaring.
Elke sessie is uniek. Elke beleving is anders. Er is geen juiste of verkeerde manier om PLAY te ervaren.

Misschien voel je tintelingen, warmte of diepe rust. Misschien komen emoties in beweging. Misschien beweegt jouw lichaam spontaan, ontstaat er ruimte voor speelsheid, een glimlach of pure levensvreugde. Misschien voel je weinig of zelfs niets. Ook dat is helemaal welkom. Vertrouw erop dat jouw lichaam precies weet wat het op dat moment nodig heeft.

Tijdens de sessie lig je comfortabel op een matje, met gesloten ogen en een open houding. Een zorgvuldig samengestelde PLAYlist ondersteunt jouw innerlijke reis. Indien nodig begeleiden we je met een zachte, liefdevolle aanraking. Niet om iets te veranderen, wel om je te koesteren en je een gevoel van veiligheid en gedragenheid te geven.

Na de sessie voel je je misschien licht en vol levensenergie. Misschien vraagt jouw lichaam net om rust. Ook in de dagen nadien kan de ervaring zich verder ontvouwen.

Voor ons is PLAY tegelijk heel krachtig én heel woordeloos. Hoe graag we er ook over vertellen, woorden kunnen de magie van deze ervaring niet evenaren.

Voel je een nieuwsgierigheid of een zacht verlangen? Dan nodigen we je van harte uit om PLAY zelf te komen ervaren. Alles wat zich aandient, mag er zijn. Net zoals jij.

Praktische informatie:
Inloop: vanaf 19.15 uur, zodat je rustig kan toekomen en je installeren
Kledij: draag comfortabele kleding waarin je je vrij voelt
Voorbereiding: eet bij voorkeur geen zware maaltijd tijdens de drie uur vóór de sessie. Water drinken mag uiteraard wel.

Veelgestelde vragen:
Wat kan ik tijdens een PLAY-sessie ervaren?
Iedere PLAY-sessie is uniek. Je kan tintelingen, warmte of koude ervaren, emoties voelen of loslaten, spontane bewegingen maken, diepe rust beleven of beelden en kleuren waarnemen. Soms voelt jouw lichaam licht, soms zwaar. Misschien ervaar je weinig of zelfs niets. Ook dat is helemaal oké. Er is geen juiste of verkeerde ervaring; jouw lichaam toont precies wat op dat moment goed voor jou is.

Hoe verloopt een PLAY-sessie?
Je ligt comfortabel op een matje in **savasana** (op je rug). We starten met een korte meditatie die je uitnodigt om te vertragen en tot rust te komen. Daarna ondersteunt een zorgvuldig samengestelde PLAYlist de energietransmissie en jouw innerlijke reis. Na afloop nemen we rustig de tijd om na te voelen met een kopje thee en iets lekkers.

Zijn er medische beperkingen?
PLAY is geschikt als je je lichamelijk fit genoeg voelt om ontspannen op een matje te liggen.

Voor jouw veiligheid raden we deelname af bij epilepsie, een (gevoeligheid voor) psychose of tijdens het derde trimester van een zwangerschap.

Twijfel je of PLAY voor jou geschikt is? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.