Natuurlijk Vrouwzijn 4-luik

À propos de cet événement

Natuurlijk Vrouwzijn is een traject van 4 dagen voor vrouwen die meer rust, zachtheid en verbinding met hun lichaam willen ervaren. Een Vrouwencirkel met lichaamswerk, rituelen en praktische oefeningen, waarin je ervaart hoe je weer vanuit je natuurlijke vrouwelijke ritme kunt leven

Je hebt het namelijk lang genoeg alleen gedaan... En altijd maar door blijven gaan, daar ben je zo ondertussen ook klaar mee. Je voelt dat dat niet langer klopt. Dit is niet leven zoals het bedoeld is. Je weet dat het anders mag: meer rust, overgave, vertraging, eenvoud, voelen en vertrouwen. Meer verbinding met je lichaam en jouw eigen ritme.

Natuurlijk Vrouwzijn is een 4-daagse reis waarin je stap voor stap thuiskomt in jezelf.

Het gaat over het in de diepte belichamen van jouw essentie, het verwelkomen van het yin en jouw natuurlijke vrouwelijke stroom van levensenergie. De uitnodiging om werkelijk contact te maken met je lichaam, je adem, je essentie, met de aarde en met elkaar. Het volgen van jouw innerlijke wateren en ritme. Over natuurlijk leven!

Het 4-luik Natuurlijk Vrouwzijn wordt gegeven op: vr 26 feb, vr 19 mrt, vr 16 apr en vr 14 mei 2027.

Voel je de roep, het verlangen om in te stappen in deze vrouwencirkel? Of wil je dat nog wat verder onderzoeken? Laat het me weten, dan plannen we een vrijblijvend telefonische afspraak in om kennis te maken, contact te maken over je verlangens en je vragen te beantwoorden.

NATUURLIJK VROUWZIJN IN HET KORT
- Vier verdiepende dagen van 10:30-17:00u
- Kleine groep (max. 8 vrouwen)
- Healing Tao, lichaamswerk, meditatie, rituelen en zang
- In Vierakker (bij Zutphen, Gelderland)
- Voor vrouwen die verlangen naar meer rust, verbinding en belichaming
- Inclusief kruiden, cacao en online verbinding tussen de bijeenkomsten
- 488,- euro p.p. (vroegboekkorting tot 01-01-2027: 444,- euro p.p)

DE STROOM VAN DEZE VROUWENCIRKEL
Iedere dag start met het aankomen in je lichaam en op jouw plek in de cirkel. Een Innerlijke Glimlach naar jezelf, precies waar jij nu bent. De cirkel wordt geopend en het thema van de dag wordt verwelkomd.

Met oefeningen, ervaringen en deelrondes gedurende de dag, zal het veld zich verder openen. Zodat wij als vrouwen worden uitgenodigd om diep in de wijsheid van ons lichaam te zakken. En ons te openen voor dat wat er vanuit de diepte van onze wateren bewust wil worden.

- lichaamswerk (individueel en samen)
- Healing Tao oefeningen
- rituelen
- zingen en drummen
- meditaties en trancereizen
- inquiry en creatie

We gaan ons laten bewegen op verschillende lagen: fysiek, emotioneel-mentaal en spiritueel. Geïnspireerd door stromingen als Healing Tao en Sjamanisme en ook door de helende energie van klank en stem. En vooral door héél veel zíjn, vertraging en verbinden…dat gaat ver voorbij aan wat we ‘doen’…

VERWELKOMEN VAN YIN
Yin is het vrouwelijk principe en gaat over kwaliteiten als voelen, verstillen, ontvangen en meebewegen. Yin is materie, donker en diepte. Het gaat over aanwezig zijn bij wat ís, zonder dat meteen te hoeven veranderen. Yin is verbonden met de aarde, het water en het fysieke lichaam. Het is de staat van ‘niet-doen’. Yang is het mannelijk principe. Het is energie, de geest en het licht. Het gaat over denken, plannen, richting geven, doelgerichtheid en actie. De yange energie is doorgaans heel aanwezig, in onszelf en in onze maatschappij.

Wat ik vaak zie gebeuren is dat er wordt geprobeerd om via de yange weg contact te maken met de vrouwelijke natuur…en dat werkt slechts tot een bepaalde laag. Je wordt bewust van je patronen die je weghouden van je vrouwelijke natuur. Het wordt helder wat je te doen (!) hebt. Je begrijpt het allemaal wel…maar er verandert uiteindelijk niets, of maar heel weinig.

Dit 4-luik is anders, omdat we ons echt gaan openen voor het yin. En het vraagt moed en overgave om in het yinne veld te zakken. Omdat het vraagt om concepten, ideeën en de behoefte om alles te begrijpen los te laten, zodat je kunt landen in de directe ervaring en het ‘niet-weten’ van yin.

Het gaat erom steeds dichter te leven vanuit wie je werkelijk bent. Niet vanuit ideeën en concepten over jezelf en over vrouw-zijn, maar vanuit jouw directe, belichaamde ervaring. Diep verankerd in jouw vrouwenlichaam.

In dit 4-luik gaan we yin daarom niet alleen begrijpen, maar vooral ervaren. Via het lichaam, verstilling en klank, beweging, ontmoeting en rituelen. Zodat we de her-innering over wat natuurlijk vrouwzijn is via ons lichaam weer kunnen ophalen.

THEMA'S NATUURLIJK VROUWZIJN

- Dag 1 Wombhealing

We dalen af in het vruchtbare yinne donker van ons bekkengebied en onze baarmoeders. De plek om je diepste verlangens en wijsheid als het gaat over jouw Natuurlijk Vrouwzijn te ontmoeten. We her-inneren ons water, ons bloed en onze vrouwelijke creatiekracht. Verbinden ons met onze bekkenbodem, nieren, baarmoeder en het Voormoederveld. We openen ons voor wat zich vanuit de yinne diepte aandient…het Mysterie.

Deze dag verbinden we ook specifiek met het moederkruid van eigen bodem: Bijvoet.


- Dag 2 Breasthealing

‘De borsten zijn de juwelen van het Hart’ zegt de Tao. We gaan op diepe en tegelijkertijd subtiele lagen verbinden met onze borsten. Ons hart en onze borsten zijn heel gevoelig voor emoties. We gaan ervaren om emoties vrij te laten doorstromen met Helende Klanken, in plaats van ze te onderdrukken of uit te leven. Zodat ons Hart en onze Borsten vrijer, gevulder en lichter worden. We gaan onze borsten koesteren en verzorgen, door o.a. borstzelfmassagetechnieken en borstpakkingen.

Deze dag verbinden we ons op fysieke en emotionele lagen met de liefdevolle en helende frequenties van Moeder Cacao en Roos.


- Dag 3. Yonihealing

Deze dag ga je dieper contact maken met je yoni en je bekkengebied. Daar waar je de subtiele kracht van je levensstroom zo goed kan voelen. Vaak ervaren we daar weinig (numbness), danwel een meer yange, naar buiten gerichte, seksuele stroom. Deze dag gaat over het met zachte oefeningen openen voor de subtiele wateren en stromen van jouw natuurlijk vrouwzijn. De eeuwenoude traditie van yonisteaming is ook onderdeel van deze dag.

We reizen deze dag met de wijsheid, stroom en essentie van Blauwe Lotus.


- Dag 4. Integratie & Verankering

Deze laatste dag van het 4-luik gaat over verankering en integratie. Hoe kun jij dat wat is ervaren tijdens dit 4-luik diep verankeren. Gevoed door je wateren en verwarmd door je vuur. Waar yin en yang samenkomen. De psoas, ook wel ‘spier van de ziel genoemd’, speelt hier ook een belangrijke rol in, want de psoas verbindt Hemel en Aarde en is nauw verbonden met ons zenuwstelsel. Hoe ga jij in je dagelijks leven jouw natuurlijk vrouw-zijn belichamen en leven…

We reizen deze laatste dag met Moeder Cacao en onze psoas.

PRAKTISCHE INFO
Als je je aanmeldt voor het 4-luik Natuurlijk Vrouwzijn, meld je je aan voor:

- 4 hele dagen met verdieping, vertraging en verbinding.
- Een diepe reis je vrouwelijk lichaam in, het yin in.
- Prachtige oefeningen o.a. uit de Healing Tao die je thuis kunt voortzetten.
- Zusterschap ervaren, in een vrouwencirkel in Vierakker (bij Zutphen, Gelderland).
- Gebruik van diverse kruiden, Cacao en een prachtige ‘Heart Jewels’ borstpakking
- Een Signalgroep voor inspiratie en verbinding tussen de bijeenkomsten.

- Data: vr 26 feb, vr 19 mrt, vr 16 apr, vr 14 mei 2027.

- Tijden: Inloop vanaf 10:15u. Je wordt ontvangen met smudge en een kopje thee. Je kunt je plek klaarmaken en om 10:30u starten we. Ongeveer halverwege de dag genieten we samen een lichte potluck lunch. We ronden de dag af rond 17:00u.

- Aantal deelnemers: max. 8 vrouwen

- Locatie: De Ruimte, IJselweg 16, Vierakker (bij Zutphen, Gelderland)

- Kosten: 488,- euro p.p. (vroegboekkorting tot 1 januari 2027: 444,- euro p.p)


WAT NATUURLIJK VROUWZIJN JOU KAN BRENGEN IN JE DAGELIJKS LEVEN
- Een wezenlijke verdieping in jouw zelf, jouw essentie, jouw vrouw-zijn…en het voelen, verhelderen en omarmen van jouw diepste verlangens…
- Het ervaren van veel meer rust en vertraging in je lichaam en je leven…
- Minder in je hoofd zitten, meer in je lichaam aanwezig zijn en je grenzen veel beter kunnen voelen en aangeven…
- Een diep zakken in jouw bekken en innerlijke wateren, waardoor je leert vertrouwen op jouw intuïtie en gut-feeling…
- Veel meer genieten van het leven in al haar facetten en daarin veel zachter en liefdevoller voor jezelf te zijn…
- Niet langer tegen de stroom in te bewegen, maar je laten bewegen door jouw innerlijke stroom en de stroom van het leven…
- Meer verbinding, waarachtigheid en vreugdevol samenzijn in al je relaties…
- Meer stevigheid en gronding in je leven, wat direct meer rust, vertrouwen en overgave brengt…
- Prachtige oefeningen om jouw Natuurlijk Vrouwzijn ook thuis verder te verankeren…
- En dan de transformatie die voorbij de woorden gaat…waar te nemen op steeds subtielere lagen…

Misschien voel je bij het lezen wel een subtiele, of heel duidelijke, reactie in je lichaam. Een zacht fluisteren of roepen: ‘Ja, hier verlang ik naar!’ Voorbijgaand aan de overtuigingen in je hoofd, openend voor een zacht innerlijk weten. Als dat zo is, nodig ik je van harte uit om contact met me op te nemen. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek onderzoeken we samen of Natuurlijk Vrouwzijn op dit moment past bij jouw verlangen.