Verbonden Ademcirkel

À propos de cet événement

De kracht van jouw eigen adem: Welkom bij de Ademcirkel. Onze ademhaling is de meest directe spiegel van hoe we ons voelen. Vaak ademen we oppervlakkig, passend bij de snelheid van de dag.
Tijdens deze Ademcirkel nemen we de tijd om te vertragen en de adem volledig te openen. We maken gebruik van de verbonden ademtechniek. Dit is een actieve ademvorm die helpt om de controle even los te laten. Het nodigt je uit om voorbij het denken te gaan en contact te maken met de wijsheid van je lichaam. Oude emoties, fysieke spanning en mentale blokkades die je onbewust vasthoudt, krijgen de ruimte om te stromen en te transformeren.

Voor wie is dit? Deze ademcirkel is voor iedereen die:
* Diepe ontspanning zoekt en uit het hoofd wil komen.
* Ruimte wil geven aan onderdrukte emoties of stress.
* Zichzelf een moment van pure zelfzorg gunt.
* Wil verbinden met gelijkgestemden in een veilige setting.
Samen creëren we een gedragen cirkel waarin alles wat omhoog komt in liefde wordt ontvangen.

Voel je de roep om deel te nemen?

Dit najaar doen we een reeks van ademcirkels telkens van 20u tot 21u30 op 24 september; 8 & 22 oktober; 5 november; 3 & 17 december 2026

Best doe je los zittende kleding aan en breng je een flesje water mee