Frauenkreis - im Rhythmus der Jahreszeiten

À propos de cet événement

Ein geschützter Raum für Frauen, die sich bewusst Zeit für sich selbst und für den Austausch und die Verbindung mit anderen Frauen nehmen möchten.
Wir treffen uns an jedem zweiten Freitag eines Monats, um gemeinsam innezuhalten, zu teilen und zu wachsen. Es ist eine Einladung, dich selbst tiefer kennenzulernen, dich zu zeigen und dich in Gemeinschaft verbunden und getragen zu erleben. Es kann über verschiedenste Lebensthemen und die jeweils passende Selbstfürsorge gehen. Im Kreis begegnen wir uns ehrlich und wertschätzend - ohne Vergleich, ohne Druck.


Wir lassen uns jeweils von den Themen des Naturkreislaufs inspirieren:
„ Im Rhythmus der Natur erinnerst du dich an deine eigene weibliche Kraft, 
Tiefe und Lebendigkeit.“

Frühling – Neubeginn, Aufbruch, Wachstum
Sommer – Fülle, Lebendigkeit, Ausdruck
Herbst – Loslassen, Ernten, Wandlung
Winter – Rückzug, Stille, Innenschau

Was dich erwartet:
Kreis des Teilens – aus dem Herzen sprechen, gehört und gesehen werden
Den eigenen Körper wahrnehmen, spüren und achtsam folgen
Stärkung der eigenen Frauenkraft und Sinnlichkeit mit Tanz und Ritualen
Kreative Leichtigkeit und Inspiration mit Spiel und Ausdruck
Naturverbundenheit und Naturweisheit
Zugang zum inneren Wissen und zur Intuition

Frauenkreis am 11. September
„Im Wandel verwurzelt“
Ich lade dich zu einem besonderen Frauenkreis inmitten der Natur ein – zum Ankommen, Bewegen, Loslassen und Verbinden.
Der September lädt uns ein, innezuhalten und den Übergang vom Sommer in den Herbst bewusst wahrzunehmen. Wir werden uns mit der Natur verbinden, unseren Körper in Bewegung bringen, spüren und Raum für das schaffen, was gerade in uns lebendig ist.

- Naturverbundene Körper- und Bewegungsübungen
- Gehmeditation in der Natur
- Partnerinnenübung
- Austausch und Begegnung im Kreis

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, und deine Offenheit, dich selbst und anderen Frauen zu begegnen.

Bring gerne eine Decke, etwas leckeres zum Naschen und wettergerechte Kleidung mit.

Ich freue mich auf einen nährenden Abend mit euch – unter freiem Himmel, mit Erde unter den Füßen und Raum für Bewegung.

Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne bei mir an.


Mit:
Esther Linnenmann: Theatertherapie, Coaching, Core energetica, Natur-und Wildnispädagogik, Waldbaden. www.estherlinnemann.nl

Ich arbeite schon mehr als 10 Jahre in einer psychosomatischen Privatklinik in Borken, wo ich mit viel Begeisterung als Therapeutinnen Menschen, die in stationärer Behandlung sind, in Gruppen- und Einzeltherapien begleite. Ich wohne in Groesbeek und habe schon lange den Wunsch hier für Frauen Gruppenangebote zu machen, weil bei Frauenkreisen so viel schöne Energie entsteht.