Kundalini Yoga - de yoga van het bewustzijn (wekelijks)

À propos de cet événement

✨ Een nieuw begin, in verbinding.
Met veel dankbaarheid hebben wij (Sunder Gian Singh & Sabh Anand Kaur) de Kundalini Yogagroep mogen overnemen. We voelen ons vereerd om deze mooie plek voort te zetten en samen een veilige ruimte te creëren voor groei, bewustwording en verbinding.
De eerste lessenreeks staat in het teken van Prana – de levensenergie die via de adem door ons heen stroomt. Met Kundalini Yoga, ademhaling, meditatie en mantra openen we de deur naar meer vitaliteit, innerlijke rust en het herinneren van wie je in wezen bent. De volgende serie vanaf 12 oktober staat waarschijnlijk in het teken van de herfst/winter naar binnen keren, het lichaam sterken, hartverbinding etc.

Kundalini yoga wordt ook wel de meest krachtige yoga genoemd. Het heeft de kracht om ons bewustzijn te veranderen! En daarmee de wereld om ons heen.

Kundalini Yoga werkt op je bewustzijn. Het is een mix van spirituele en fysieke oefening, die de chakra’s, de arcline en het aura beïnvloedt. Onderdeel ervan zijn; ademhalingstechnieken, fysieke oefeningen gericht op mobiliteit en kracht, meditatie en het zingen van mantra’s. Het doel is het vergroten van het bewustzijn, verbeterde fysieke vitaliteit en vergroten van levensgeluk.

Ben je op zoek naar:
– Meer innerlijke rust?
– Minder stress en meer ontspanning?
– Vermindering van rug en nekklachten?
– De kracht om naar je volledige potentie te leven?
– Meer zelfvertrouwen?
– Meer verbinding met jezelf?

Dan is Kundalini Yoga misschien wat voor jou. Meld je snel aan want er is beperkt plek beschikbaar!

Voel je welkom om met ons mee te reizen. 🧘 Iedere maandag van 09.00 tot 10.30 uur
Aanmelden kan via een van ons: yoga@studiovanderpark.nl of info@yoga-eindhoven.nl

Hier vindt je ook meer informatie over de les en ons:
https://www.deverbindendefactor.net/agenda/kundaliniyoga/2026-09-28/