She Opens

À propos de cet événement

She Opens is een live dag voor vrouwen waarin je mag zakken uit het hoofd en terug in het lichaam.

We werken met fascia release, regulatie van het zenuwstelsel en diepe lichaamsgerichte ontspanning. Niet om iets te forceren of te ‘fixen’, maar om een veilige ruimte te creëren waarin spanning vanzelf kan loslaten.

Wanneer het lichaam zich veilig voelt, opent het zich. En kun je eindelijk weer diepe ontspanning ervaren.
En vanuit de ontspanning ontstaat ruimte voor het nieuwe.

She Opens is geen prestatie, geen traject en geen workshop die je moet volgen. Het is een gedragen veld waarin je niets hoeft te doen, behalve aanwezig zijn met wat er is.

Voor wie is deze dag?

Deze dag is voor vrouwen die voelen dat hun lichaam iets anders nodig heeft dan praten of begrijpen.

Voor vrouwen die:
– verlangen naar diepe ontspanning en belichaming
– spanning willen loslaten zonder te forceren
– ruimte willen maken voor een nieuwe fase in het najaar.

Er is niets dat je hoeft te kunnen of te delen.

Praktisch & bedding:

De dag wordt begeleid door twee spaceholders die samen het veld dragen.
Er is ruimte voor rust, stilte, beweging en integratie.

De groep is bewust kleinschalig, zodat veiligheid en bedding gewaarborgd blijven.