Soundhealing | 128Hz · Heart Opening

À propos de cet événement

English below!

Stap in een warm klankveld, afgestemd op 128 Hz, waarin alles draait om je hart.

De diepe, aardse tonen van de didgeridoo vormen de basis. Daaromheen weven nog meer klanken een zachte, open ruimte. Samen nodigen ze je uit om te vertragen, te verzachten en weer te voelen wat er in je hart leeft.

In deze sessie richten we de klank op je borst en hartstreek: de plek waar we spanning, verdriet en verlangen vaak ongemerkt vasthouden. De trillingen helpen de kanalen naar je hart te openen, zodat er weer ruimte komt om te ontvangen, te geven en jezelf liefdevol te ontmoeten.

We beginnen met een zachte landing via adem en een body scan. Daarna ontvouwt de klankreis zich: eerst een diepe, continue drone van de didgeridoo, gevolgd door meer golvende, melodieuze klanken die je hart omarmen.

Je hoeft niets te doen. Alleen liggen, ademen en ontvangen.

Praktisch
Je ligt comfortabel op een matje met kussens en dekens; alles ligt voor je klaar. Er is thee. Draag iets comfortabels en neem warme sokken mee.

15:00 – 17:00 uur. Je bent welkom vanaf 14:45 uur, zodat je rustig kunt aankomen.

De locatie in Breda wordt binnenkort bekendgemaakt.

Gun jezelf na afloop de tijd om te landen en drink voldoende water.

Ben je zwanger, of heb je epilepsie of een pacemaker? Neem dan even contact met me op voordat je je aanmeldt.

_____________English__________________

Step into a warm field of sound, tuned to 128 Hz, centred entirely on your heart.

The deep, earthy tones of the didgeridoo form the foundation. Around them, more sounds weave a soft, open space. Together they invite you to slow down, soften, and feel again what lives in your heart.

In this session we direct the sound towards your chest and heart area, where we often hold tension, grief and longing without noticing. The vibrations help open the channels towards your heart, so there is space again to receive, to give, and to meet yourself with love.

We begin with a gentle landing through breath and a body scan. Then the journey unfolds: first a deep, continuous drone of the didgeridoo, followed by more flowing, melodic sounds that embrace your heart.

There is nothing you need to do. Just lie down, breathe and receive.

Practicals
You'll lie comfortably on a mat with cushions and blankets; everything is ready for you. There will be tea. Wear something comfortable and bring warm socks.

15:00 – 17:00. You're welcome from 14:45, so you can arrive at ease.

The location in Breda will be announced soon.

Give yourself time to land afterwards and drink plenty of water.

Are you pregnant, or do you have epilepsy or a pacemaker? Please get in touch before signing up.