Bosbad vrijdag 13 november 2026 Herfst!

À propos de cet événement

Het bos heelt en het bos voedt...

Bosbaden of Shinrin-Yoku… het betekent dat je je volledig onderdompelt in de natuur. Het bos, de bomen, de planten en aanwezige dieren volop ervaren, met al je zintuigen. De Japanse naam voor het nemen van een bosbad is shinrin-yoku. En dat betekent ‘ontspanning die verkregen wordt door je onder te dompelen in het bos’.

Voel jij…

Dat je wel eens op een andere en bijzondere manier wilt ontspannen en onthaasten
Dat je stress hebt, overspannen bent of een burn-out hebt
Dat je een hooggevoelig bent en wilt ontprikkelen (HSP)
Dat je je “batterij” wilt leren opladen
Dat je meer mindful wilt leren zijn (en eten) omdat je overgewicht of prikkelbare darmen (PDS) hebt

Dan ben je van harte welkom bij mijn ochtendbosbaden. Meer hierover kan je lezen op mijn website.

Geef eens een bosbad kado aan iemand die ontspanning en ontprikkeling kan gebruiken.