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Mindfulness training in een kleine groep - Pleine conscience, Méditation, Développement de la conscience

Lundi 30 octobre 2023

Mindfulness training in een kleine groep

oct.
30
Lundi 30 octobre 2023
19:00 au 21:00

Heart House, Huizerweg 54, 1402 AD Bussum, Nederland

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À propos de cet événement

Ervaar je stress, slaap je minder goed, ben je prikkelbaar of kan je moeilijk omgaan met emoties?

Dan is Mindfulness iets voor jou!

In een kleine groep (maximaal 6 mensen) gaan we 8 bijeenkomsten van 2uur lang met elkaar een ander thema onderzoeken.
Tijdens dit onderzoek maken we gebruik van oefeningen en meditatie opdrachten. Ook ga je thuis aan de sla, zodat je echt een verandering gaat doorstaan.

De training vind plaats in Bussum.

Tijd:
19.00 tot 21.00 uur

Data:
30 oktober
6, 13, 20, 27 november
4,11, 18 december

À propos de l'organisation

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Mindfulness training in een kleine groep

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