VERBIND MET JE HART 🤎 cacao, yoga, meditatie 🤎

À propos de cet événement

Mijn naam is Jaimy en ik nodig je van harte uit om deel te nemen aan deze ontspannen ochtend met yoga en cacao!

Tijdens deze ceremonie zakken we echt een laagje dieper. Niet voor niets wordt cacao het hartopenende plantmedicijn genoemd: we verbinden tijdens deze ceremonie met het hartgebied, en met elkaar.

🤎 Wat kun je verwachten?

- het drinken van pure ceremoniële cacao
- een hele zachte feminine yogaflow
- loslaat + intentie ritueel
- diepe begeleide meditatie
- het trekken van bijpassende orakel/intentie kaartjes
- extra verdieping door het gebruik van geur: smudge stick van Nederlandse bodem, en etherische oliën
- zorgvuldig uitgekozen muziek die de innerlijke reis soms nog meer verdiept
- Een vleugje spontaniteit en nuchterheid, gecombineerd met spiritualiteit!

Door de combinatie van het drinken van pure ceremoniële cacao, het doen van een zachte yoga flow, een begeleide meditatie en het gebruik van muziek en geur, worden al jouw zintuigen geprikkeld. Het effect daarvan is voor iedereen anders; de ene zakt in een diepe ontspanning, de ander krijgt allerlei mooie inzichten, weer een ander voelt hoe opgebouwde emoties losgelaten worden.

Ik nodig je van harte uit om deel te nemen aan deze ontspannen ochtend. Laat de combinatie van cacao, yoga en meditatie maar zijn werk doen en kijk wat zich aandient!

🤎Hoe gaat dat dan ongeveer?

We beginnen de ceremonie met een openingsmeditatie. Misschien wil je opschrijven wat je zou willen loslaten of wat jouw intentie is. Daarna drinken we met aandacht de cacaodrank. Soms is het fijn om nog wat met elkaar te delen in de cirkel, om herkenning en verbinding te voelen. Tijdens een bijpassende zachte yogales zakken we verder in ons lichaam en energie, waarna ik je begeleid in een mooie meditatie, ondersteunt door geuren en muziek.

🤎Wat is pure cacao?

Cacao is niet hetzelfde als chocomelk. Pure cacao is namelijk zo onbewerkt mogelijk waardoor allerlei fijne stofjes behouden worden. Zo heeft de cacao een stimulerend effect op je lichaam en een positieve invloed op je stemming. Het wordt al duizenden jaren gebruikt als hartopenend plantmedicijn door bijvoorbeeld de Maya’s en Azteken. Let wel: het is dus geen drugs en je gaat er niet van spacen. Vergelijk het met koffie, maar dan met een langere en zachtere energie zonder de piek en de dip die veel mensen ervaren bij koffie.

🤎Praktische informatie:

Locatie: UP yoga Spijkenisse (gratis parkeren)
Tijd: 10:00-12:00 met wat na-klets uitloop
Investering: €55,- inclusief cacao, thee, en goodiebag ✨
Early Bird vóór 25 maart: €49,-

🤎Heb je nog vragen? Stuur me dan gerust een berichtje!