À propos de cet événement
Onze adem is wellicht een van de meest simpele, doch krachtigste tools die we ter onzer beschikking hebben als bondgenoot in het creëren van een gezond en gelukkig leven. It all starts with the breath.
Van het moment dat we hier geboren zijn tot het moment dat we weer gaan, onze adem is altijd daar. Hij verbindt ons met de essentie van het leven zelf en heeft ons zoveel te bieden. Bezieling, bewustzijn, verbinding, ontspanning, balans en integratie, loslaten en ontvangen. It all starts with the breath.
So that’s where we’ll start!
Deze middag gaan we met een klein groepje van max. 12 deelnemers op een exploratieve reis en maken we kennis met de werkvorm Transformational Breathwork, ook wel bekend als: verbonden ademhalen, circulair ademen, holotropic breathwork of rebirthing.
Kernwoorden zijn: verbinding en overgave.
Verbinding met (de diepere lagen van) onszelf, ons lijf, onze emoties, stukjes van onszelf die misschien lang geleden verdrongen zijn en we vanonder het stof mogen halen om weer in het licht te plaatsen. Verbinding met elkaar in het samenzijn en werken in koppel-setting. Verbinding met zijns-energie en overgave aan dat wat is. Uit het hoofd en in je lijf, met de adem die ons draagt.
De effecten van een ademsessie zijn divers en verschillen van persoon tot persoon en van sessie tot sessie. Het gaat van diepe relaxatie en een verkwikkend gevoel achteraf tot het loslaten van spanning, emotional release, heling of trauma-integratie en nieuwe inzichten in jezelf en/of lopende processen. Sommige mensen leren zichzelf weer op een nieuwe manier kennen of kunnen in de sessie oude ballast loslaten die ze niet langer met zich mee wensen te dragen. De ervaring leert dat de sessies altijd net dát brengen wat voor jou van waarde is en waar je op dit moment ook wat aan hebt en mee kunt. Kom weer in contact met je innerlijke levensstroom en gun jezelf deze ervaring!
Hoe ziet de middag er concreet uit?
We starten de bijeenkomst met een meditatie. Daarna gaan we na een kort stukje theorie over het hoe en wat de techniek precies inhoudt met elkaar aan de slag. Onder professionele begeleiding worden er in koppels ademsessies heen-en-weer uitgewisseld en tussen de sessies lassen we even een pauze moment in. We sluiten de bijeenkomst ook weer af in groep met een cirkel en de mogelijkheid om indien gewenst nog vragen te stellen of ervaringen te delen.
Bij vragen of voor meer info, neem gerust contact op met de workshop-facilitator Erwin de Ryke via edr.rofl@gmail.com
Inschrijving: tickets via Hipsy
Kosten: 55 euro p.p.
Datum en tijd: zondag 23 februari 2025 - inloop vanaf 13u30, start workshop 14u00 – eind: 18u00
Locatie: Yogaschool Mayoki - Grootzand 41, 9200 Grembergen/Dendermonde
Parkeren kan op de parking van Mayoki (overkant van de straat, naast apotheek)
Zelf meebrengen: eigen kussen, dekentje kan fijn zijn. Matjes zijn op de locatie aanwezig, thee en water worden voorzien.
Over Erwin:
Erwin is breed onderlegd in verschillende transformatie-ondersteunende technieken en heeft door de jaren heen op vele plekken ervaring op mogen doen en zijn kennis en kunde mogen verdiepen. Hij behaalde een bachelordiploma klinische psychologie aan UGent, genoot een intensieve 4-jarige opleiding tot Spiritueel Werker bij spiritueel centrum Aurora te Heeze in Nederland en heeft zich daarna middels kortdurende cursussen en workshops nog verder verdiept in o.a. mannenwerk, tantra, astrologie, zelfhealing, lichaamsgerichte therapie, emotional relaese, trauma integratie en energetische behandelvormen.
Ruim drie decenia aan levenservaring en het sterk zelf-explorerende pad dat hij de laatste 16 jaar bewandeld heeft geven hem een hoop tools en kennis die hij graag met zijn medemens deelt. Transformational Breathwork is er daar één van, een techniek waar hij al 13 jaar mee werkt en die hem zelf ook al heel veel gebracht heeft.
Erwin ziet het als zijn missie om zijn ervaringsdeskundigheid te delen middels het bieden van ondersteuning aan mensen die hun eigen bewustwordingsprocessen doorlopen. Hij heeft zelf de nodige uitdagingen van het leven gekend en aardig wat proceswerk doorlopen om er met stevigheid en een open hart te staan voor hen die deze dappere en helende reis aangaan. Meer info over Erwin en zijn onderneming Heart Forward kan je altijd terugvinden op de profielpagina van Heart Forward.
Sauvegarder
