Ichinyo

OVER ICHINYO

Er bestaat geen standaardtraject.

Iedereen loopt anders vast. En niet alles wat ons beweegt, bevindt zich op dezelfde laag.

Soms helpt het om te begrijpen en woorden te geven aan wat er gebeurt.

Soms weet je rationeel al lang wat er speelt, maar blijft je lichaam hetzelfde reageren.

Soms worden we gestuurd door oude relationele of systemische patronen.

En soms raken we aan ervaringen, beelden of innerlijke bewegingen die zich moeilijk laten vatten in woorden alleen.

Daarom vertrek ik binnen Ichinyo niet vanuit één vaste methode.

Ik vertrek vanuit jou.

VERSCHILLENDE INGANGEN, ÉÉN PROCES

Bij Ichinyo komen therapeutisch, lichaamsgericht, systemisch, energetisch en esoterisch werk samen.

Afhankelijk van wat zich aandient, kunnen we werken via:

• gesprek en therapeutische begeleiding
• archetypen en schaduwwerk
• systemische en ervaringsgerichte opstellingen
• haptonomie en lichaamsbewustzijn
• adem- en lichaamswerk
• trauma-geïnformeerde yoga en Yin Yoga
• energetische therapie
• cupping
• soundhealing en geluidsbaden
• sjamanistisch werk
• ritueel en symbolisch werk
• priesteressenwerk en esoterische tradities

Niet omdat iedereen al deze methodes nodig heeft.

Wel omdat verschillende processen soms een andere ingang vragen.

De ene keer ligt die ingang bij begrijpen en woorden geven. De andere keer bij het lichaam, het zenuwstelsel, een opstelling, een archetypisch beeld, energie of ervaring.

Het doel blijft hetzelfde: beter leren herkennen wat er in jou gebeurt, meer contact krijgen met jezelf, kunnen reguleren wat automatisch gebeurt en gaandeweg meer keuzevrijheid ervaren.

HOOFD, LICHAAM EN DE LAGEN DAARONDER

Ik geloof sterk in begrijpen.

Maar begrijpen alleen is niet altijd voldoende om iets te veranderen.

Ons lichaam en zenuwstelsel kunnen reageren voordat ons bewuste denken begrijpt wat er gebeurt. Relaties en context kunnen andere kanten van ons naar boven brengen. En onder onze bewuste reacties liggen soms patronen, overtuigingen, loyaliteiten en archetypische dynamieken die we niet onmiddellijk herkennen.

Daarom combineren we binnen Ichinyo inzicht met ervaring.

We onderzoeken wat je denkt en begrijpt, maar ook wat je voelt, waarneemt en lichamelijk registreert.

Via opstellingen kunnen we zichtbaar maken wat moeilijk in woorden te vatten is. Via archetypen en schaduwwerk onderzoeken we welke innerlijke krachten ruimte krijgen en welke minder toegankelijk zijn.

En wanneer het past binnen jouw proces, is er ook ruimte voor symbolisch, energetisch, sjamanistisch en esoterisch werk.

Niet alles hoeft verklaard te worden om ermee te kunnen werken.

En niet alles wat ervaren wordt, hoeft als letterlijke waarheid beschouwd te worden.

Er mag ruimte zijn voor beide.

MIJN ACHTERGROND

Mijn eigen weg beweegt zich al lange tijd tussen werelden die op het eerste gezicht misschien ver uit elkaar liggen.

Ik behaalde een Master in de Criminologische Wetenschappen en een Master in Cultuurverandering.

Die academische achtergrond leerde me breed naar menselijk gedrag kijken. Niet alleen naar het individu, maar ook naar de invloed van relaties, groepen, systemen, cultuur, rollen en de omgeving waarin we functioneren.

Gaandeweg verdiepte mijn werk zich steeds verder richting de binnenwereld, het lichaam en de lagen die minder gemakkelijk via denken alleen toegankelijk zijn.

Ik volgde opleidingen en verdiepingen in onder andere integratieve en energetische therapie, haptonomie, systemisch en opstellingswerk, sjamanisme, soundhealing, cupping, lichaamsgericht werk en Yin Yoga.

Ook trauma-geïnformeerd werken, het zenuwstelsel, archetypen, schaduwwerk, symboliek, esoterie en priesteressenwerk kregen een plaats in mijn werk en persoonlijke ontwikkeling.

Voor mij hoeven die werelden elkaar niet uit te sluiten.

Psychologie en symboliek.
Ratio en intuïtie.
Individu en systeem.
Zenuwstelsel en energie.
Academische kennis en eeuwenoude tradities.
Praten en ervaren.

Ik probeer ze niet samen te brengen tot één grote waarheid.

Ik zie ze als verschillende brillen en ingangen waarmee we naar de mens als geheel kunnen kijken.

REGULATIE & INTEGRATIE

Welke ingang we ook gebruiken, uiteindelijk gaat het voor mij niet om de methode zelf.

Het gaat om wat ze mogelijk maakt.

Meer contact met jezelf.

Beter begrijpen wat je voelt en doet.

Herkennen wat automatisch gebeurt.

Meer grip krijgen op je zenuwstelsel.

Kwaliteiten en delen van jezelf leren kennen die je misschien lange tijd weinig ruimte gaf.

En steeds meer vrijheid ervaren in hoe je reageert.

Dat is wat ik bedoel met regulatie en integratie.

WAT JE BIJ ICHINYO KUNT VINDEN

Binnen Ichinyo begeleid ik mensen individueel, als koppel, als gezin en in groep.

Daarnaast zijn er workshops, opstellingen, geluidsbaden, vrouwencirkels en verdiepende opleidingen en trajecten.

Een van die trajecten is De Alchemie van de Vrouw: een acht maanden durend traject waarin we werken met 12 archetypen, schaduw, context, zenuwstelsel, lichaam en een speciaal daarvoor ontwikkelde set archetypekaarten.

De vorm kan verschillen.

De rode draad blijft dezelfde:

Niet vertrekken vanuit wat je volgens een methode zou moeten zijn.

Wel nieuwsgierig onderzoeken wat er werkelijk in jou gebeurt en welke ingang op dat moment het meest helpend is.

Niet één methode.

Wel ruimte om te begrijpen, te ervaren, te reguleren en te integreren.