Dansworkshops voor persoonlijke ontwikkeling. Deze dans- en beweegworkshops zijn gericht op bevrijding ervaren, ze maken bewuster en brengen plezier.
Dansen maakt je vrij(er).
Vrij van stagnaties in je lijf en in je hoofd. Onder professionele begeleiding van Sonja ervaar je hoe het is om welkom te zijn zoals je bent en als zodanig meer thuis te komen bij jezelf en in de ruimte. Om stap voor stap tot meer expressie te komen of juist tot rust te komen.
Sonja heeft vijftig jaar danservaring, twintig jaar als dansdocent gewerkt en 5 jaar als coach Body & Mind Language.
Veiligheid, openheid, verbondenheid zijn voorwaarden die Sonja creëert alvorens over te gaan tot beweging op muziek. Stap voor stap en in veiligheid word je uitgenodigd de muziek tot je te laten komen en tot expressie te komen. Ontdekken, ervaren, verkennen en groeien zijn kernwaarden in de workshops.
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