à propos de cet événement
Workshop: Authentiek Verbinden & Verbonden Ademhaling
đŠ Zaterdag 14 juni 2025 | 10u00 - 16u00 | Unlocked Yoga Studio Wetteren
đ ⏠85,- | Max 16 deelnemers
Over deze dag vol magie:
Bij Journey of Impact geloven we dat echte kracht begint bij authentieke verbinding â eerst met jezelf, en dan met de wereld om je heen. Op deze zomerse zaterdag nodig ik, Mathieu Van Driessche, jou uit om op avontuur te gaan: naar binnen, naar elkaar, en naar de pure kracht van je adem. đŠâš
We duiken samen in twee heerlijke themaâs:
âą Authentiek Verbinden: via speelse en diepgaande oefeningen leer je jezelf en anderen Ă©cht ontmoeten, zonder maskers, zonder poespas â puur zoals je bent.
âą Verbonden Ademhaling: een krachtige ademsessie brengt je uit je hoofd, diep je lijf in, waar je spanning en oude ballast loslaat. Hier kom je thuis bij je essentie, je wilde hart en je zachte kracht.
Wat kan je verwachten?
đ Een veilige ruimte waar je volledig jezelf mag zijn.
đ Lichaamsgerichte oefeningen om te zakken, te voelen, en je open te stellen voor authentiek contact.
đ Spel en diepgang: lach, voel, beweeg en verbind - het mag licht Ă©n diep gaan.
đ Een verbonden ademhalingssessie die je energie laat stromen en inzichten schenkt zoals cadeautjes uit het universum.
đ Sharing circle om te delen, te inspireren en samen te groeien.
We creĂ«ren een plek waar je zacht Ă©n krachtig mag zijn. Een beetje zoals een leeuw die Ă©n durft brullen Ă©n kan spinnen. đŠđ«
Wat breng je mee?
âš Een flinke dosis nieuwsgierigheid (en je mooiste glimlach)
âš Losse, comfortabele kledij
âš Eigen yogamatje (matjes zijn ook beschikbaar)
âš Een dekentje en kussentje
âš Waterflesje & een open hart
âš Je ademhaling â klaar om die echt te voelen
________________________________________
Hoe ziet deze speelse dag eruit?
đč 10u00 - 12u30: Kennismaking en speelse oefeningen rond authentiek verbinden
đč 12u30 - 13u30: Pauze met een lichte lunch en thee
đč 13u30 - 15u00: Verbonden ademhalingssessie â thuiskomen in je lijf, je hart en je levenskracht
đč 15u00 - 16u00: Integratie, sharing en afronding
(Het mag zijn dat we een beetje uitlopen, als de magie daarom vraagt đ)
________________________________________
Voorzorg en nazorg:
Geef jezelf voor de workshop een licht ontbijt en zorg na afloop voor wat ruimte om rustig te landen. De ademreis kan diepe processen losmaken â wees lief voor jezelf, net zoals een leeuw rustig gaat liggen na een uitbundige brul. đŠâš
Heb je achteraf vragen of wil je even inchecken? Je kan me altijd berichten. â€ïž
________________________________________
Wat mag je ervaren?
đ Thuiskomen in jezelf en anderen
đ Oude spanningen loslaten
đ Diepe vreugde en zelfliefde
đ Nieuwe inzichten en inspiratie
đż Een lijf dat weer ademt, bruist en leeft
Wanneer kan je beter wachten?
Als je zwanger bent, herstellende van een operatie, in een acute burn-out zit of ernstige psychische klachten hebt (zoals PTSS of epilepsie). Twijfel je? Contacteer me even, we bekijken samen wat het beste is voor jou.
________________________________________
đ Annuleren kan tot 5 dagen voor het event. Daarna is er geen refund meer.
đŠ Durf je kracht te voelen. Durf te verbinden. Durf te ademen.
Samen maken we impact. Samen maken we het leven mooier. đ
Sauvegarder
