Body & Breath Retreat

À propos de cet événement

Welkom op de volgende editie van het eendaagse Body & Breath Retreat🙏🏻

Impressie van de vorige keer? Klik onderstaande link voor een impressie🎥

https://www.liefdeisdeles.nl/events

👉🏻 Klaar met rondjes lopen en om uit je hoofd te komen?! Klaar met maskers opzetten, afhankelijk zijn en het buiten jezelf zoeken?

🧬zenuwstelsel regulatie
👋🏻body release (stress/trauma)
🦶🏻gegrond voelen
🦵🏻in je lichaam zijn (uit je hoofd)
⚡️in je kracht staan
💪🏻onafhankelijk zijn
🌈authentiek zijn
🧘🏻‍♀️rust, vrede en innerlijke gidsing

Grijp de kans om in jouw authentieke kracht te komen en te zakken in je lichaam! ..je gevoel.. intuïtie.. en te verbinden met jouw innerlijke wereld om jouw volledige potentie te benutten💎

“Het lichaam liegt niet en is een perfecte gids”

De antwoorden liggen niet in onze geest en ook niet buiten onszelf💡

Het zit allemaal BINNENIN onszelf > daarom dienen we te landen in ons lichaam: door te verbinden, te verstillen, bewegen, bewust te ademen & expressie te geven voor meer ruimte en vrijheid😮‍💨💃🏻🎵

——

Het retreat wordt gehouden op een mooie, rustige plek omringt door natuur🏡🌿 Een plek waar het veilig is om jezelf in al jouw kleuren te laten zien.

De focus is gericht op het verbinden met jouw innerlijke wereld om 1️⃣ innerlijk proceswerk aan te gaan en de weg vrij te maken om 2️⃣ jouw nieuw authentiek verhaal te gaan scheppen 3️⃣ te ontspannen, verbinden, te genieten en 4️⃣met inspiratie en een toolbox aan praktische ervaringen weer naar huis gaan.

👉🏻 We doen dit onder andere door lichaamswerk, cacao, breathwork, meditatie & mindfulness, klanken, muziek, hartoefeningen, zelfreflectie, sharing en healthy food.

INTENTIE
De intentie is om:
🔸in je lichaam te komen
🔸het zenuwstelsel te ontspannen
🔸de diepere verbinding met jezelf aan te gaan
🔸vervolgens de verbinding met de ander aan te gaan
🔸te genieten
🔸creativiteit te laten stromen
🔸plezier te hebben
🔸in je kracht te komen
🔸vrijheid, expansie & zingeving ervaren
🔸het retreat vol inspiratie te verlaten

Dit brengt onvermijdelijk proceswerk met zich mee, waardoor je in staat bent te bewegen naar een meer veilig en vrij leven met zingeving.

‘Starve the old. CREATE THE NEW🦋’

——

⏰Het programma van het retreat:

10:30-10:45 uur: inloop, thee + versnapering

10:45-13:30 uur: adem-, lichaam- & verbindingsoefeningen

13:30-14:30 uur: lunch + pauze

14:30-15:30 uur: body & mindfulness

15:30-17:00 uur: sacred cacao ceremonie + inleidende oefening voor de ademreis

17:00-18:30 uur: verbonden ademreis

18:30-19:30 uur: diner + pauze

19:30-21:00 uur: muziek, expressie, zelfreflectie oefeningen + afsluiting

🍵er is verse biologische kruidenthee gedurende de hele dag en het eten is veganistisch. Het is aangeraden om een eigen drinkfles mee te nemen voor water.

——

📍Gilze (omgeving Breda). Er zijn voldoende gratis parkeerplekken aanwezig.

🏡 Het retreat is omringt door groen, dieren, heeft een mooie uitzicht en biedt voldoende bewegingsvrijheid.

👩🏻‍🤝‍👨🏾 Er is bewust gekozen voor een maximaal aantal deelnemers, zodat iedereen voldoende ruimte heeft en aandacht krijgt.

——

VERY EARLY BIRDS TICKETS
€134

EARLY BIRDS TICKETS
€144

REGULAR TICKETS
€160

——

BODY & BREATH RETREAT
Het Body & Breath Retreat geeft je de gelegenheid om dieper met jezelf en anderen te verbinden, je authentieke zelf te zijn, te genieten, innerlijk werk te doen en zingeving te ervaren.

EMBODIED HEALING
Vanuit diepere bewustwording, integriteit en kwetsbaarheid, zijn we in staat zaken tot de kern aan te kijken en te helen ipv symptomen te bestrijden🔥

HET TEAM🙆🏼‍♀️🙅🏻‍♂️
Het retreat wordt mede ondersteund door Jolie Huisman, Desy Verkuilen en Savanna Keissen. Zij zullen helpen spaceholden, begeleiden en een mooie oefening doen.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bekijk de foto’s en reviews voor eerdere ervaringen van de Body & Breath Events.

Graag ontvang ik je zaterdag 11 oktober.

🧡💛💚