Gratis burn-out spreekuur

À propos de cet événement

Heb je een burn-out en snappen je vrienden en partner niet echt hoe je je voelt en hoe zwaar het is? Je bent niet alleen maar moe, je bent leeg en hebt geen idee hoe je nadat de kinderen naar school zijn gebracht weer thuis moet komen.

Heb je behoefte om samen te zijn met een kleine groep mensen die hetzelfde meemaken? Je wilt namelijk wel de deur uit om iets te doen, maar het is overal zo druk en mensen willen vanalles van je weten. Terwijl je alleen maar even uit huis wilt zijn zodat je het gevoel hebt dat je iets hebt gedaan vandaag.

Wil je naar huis gaan met een ontspanningsoefening of praktische tips die de dagen makkelijker maken? Iedereen zegt dat je ‘gewoon’ moet ontspannen of een middagdutje moet doen. Was het maar zo makkelijk, want wat je ook probeert, je hoofd blijft ‘aan staan’ en in slaap komen lukt niet.

Gratis spreekuur in Hoofddorp

Kom naar het gratis burn-out spreekuur in Wijkcentrum De Boerderij in Hoofddorp (Lutulistraat 139) en drink een kop thee/koffie in een kleine groep. Als je wilt, deel je je ervaringen, krijg je tips en ben je even uit huis in een prikkelarme omgeving.

Dit wekelijkse spreekuur is in samenwerking met Maatvast.

Inloop van 10.00 tot 10.10. Rond 11.00 sluiten we weer af.

Vooraf aanmelden via de mail is fijn zodat ik weet wie ik kan verwachten, maar je kan ook gewoon binnenlopen. (info@marlijnpeeters.nl)

Meer informatie op www.marlijnpeeters.nl/burnout-spreekuur-hoofddorp