Vrouwen Zweethut December 2025 | Roots&Release

À propos de cet événement

Eco Zweethut – Ceremonie in Verbinding met de Natuur

Een zweethutceremonie is een eeuwenoud ritueel uit de tradities van de Native Americans. Het is een moment van reinigen – van binnen en van buiten. Een pas op de plaats. Een zachte uitnodiging om terug te keren naar jezelf, naar de natuur en naar de kracht van de verbondenheid. We doen dit door middel van meditatie, gebed, stilte en introspectie.

In onze wilgeniglo, zorgvuldig overdekt met dekens en canvas, creëren we een veilige en gedragen ruimte. In het midden staat de put waarin de hete stenen worden geplaatst. Wanneer het water – verrijkt met kruiden – over de stenen wordt gegoten, ontstaat een zuiverende warmte die je meeneemt naar binnen. De ceremonie verloopt in rondes, waarin regelmatig frisse lucht wordt toegelaten. Na iedere ronde stap je weer even naar buiten, de natuur in, om te voelen wat er in je beweegt.

Onze zweethutten liggen midden in het voedselbos van zorgboerderij De Groene Boerderij. Een plek waar we leren leven in harmonie met de natuur, met elkaar en met onszelf. In lijn met onze duurzame missie verwarmen wij de stenen niet op open vuur, maar in ovens – zo vermijden we fijnstof en houden we de lucht schoon.

Eén vrijdag per maand komen we samen voor deze ceremonie. Middenin de prachtige natuur beginnen we met een meditatie en maken we gebedsbundeltjes. We reinigen elkaar met salie en betreden vervolgens de hut. Na een pauze met wat te eten volgt een tweede ronde.

Na afloop delen we een lichte maaltijd: verse soep,brood en dips – eenvoudig, voedend en samen.

We sluiten de dag af door gezamenlijk de hut af te breken, zodat we in dankbaarheid de cirkel rond maken.

De ceremonie gaat door bij een minimum van vier deelnemers. Bij minder aanmeldingen verplaatsen we jouw deelname in overleg naar een andere datum.

Veelgestelde vragen:
- Zijn er medische contraindicaties voor de zweethut?
Ja, mensen met een hartconditie wordt aangeraden niet de zweethut in te gaan.
- Kan ik dieetwensen doorgeven?
Uiteraard! We eten vegetarisch, en als je allergieën hebt, geef het even via de mail door.
- Wat zijn de vervoers-/parkeermogelijkheden voor het evenement?
Er is ruimte voor 10 parkeerplaatsen op het terrein. Rechts van het pad parkeren.
- Wat mag ik meebrengen naar het evenement?
Badjas, 2 handdoeken, omslagdoek, eventueel badkleding, slippers, waterfles.
- Hoe kan ik de organisator bereiken als ik vragen heb?
Graag vragen via mail ecozweethut@gmail.com. Bij dringende vragen bel Marieke op: 06-19749617
- Wat is het restitutiebeleid?
Je kunt tot 7 dagen voor de datum opzeggen en je geld teruggestort krijgen. Binnen de 7 dagen, kan de deelname worden verplaatst naar een andere datum. Verplaatsen kan maximaal 2 maal worden gedaan.