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XL Adem & Yoga Winterspecial - Yoga, Relaxation

Lundi 22 décembre 2025

XL Adem & Yoga Winterspecial

déc.
22
Lundi 22 décembre 2025
19:00 au 21:30
Susans Praktijk
Lage Ham 50C, 5102 AD Dongen, Nederland
Voir sur la carte

À propos de cet événement

Kom een hele avond genieten tijdens de Winterspecial in mijn praktijk!

Op maandagavond 22 december nodig ik je uit voor 2,5 uur pure ontspanning.

Wat krijg je:
- Veel verschillende ademtechnieken.
- Oefeningen om je nervus vagus (zenuw voor rust een herstel) te activeren.
- Oefeningen vanuit de polyvagaaltheorie, mindfullness, feldenkreis en yoga.
- Meditatie om het jaar bewust af te ronden
- En de rest blijft een verrassing!

Dit is de gelegenheid om even te ontsnappen aan de drukte van de kerstperiode en tijd voor jezelf te creëren!

Of je nu nieuw bent of al vaker hebt meegedaan; mijn lessen zijn laagdrempelig zodat iedereen mee kan doen.
Kun je niet liggen en wil je zittend meedoen, laat het me dan even weten. Er is vaak een oplossing.

Voor 50 euro heb je een hele avond ontspanning en tips om de feestdagen door te komen en het jaar bewust af te sluiten!
Gun jezelf of een ander dit waardevol cadeau en kom tot rust in mijn praktijk.

Mocht je vragen hebben dan mag je me altijd bellen ( 06-17377994) en anders zie ik je graag de 22ste.

Warme groet,
Susan, holistisch fysiotherapeut

Susans Praktijk; de plek om op adem te komen.
Âge
À partir de 15 ans
Langue parlée
Néerlandais

À propos de l'organisation

Contactez Susans Praktijk
XL Adem & Yoga Winterspecial

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