Sistercircle & 16D Breathwork BREDA

À propos de cet événement

Lieve mooie vrouw,

Deze vrouwencirkel is een cadeau voor jezelf ✨een moment om los te komen van de drukte, terug te zakken in je lichaam en ruimte te maken voor wat jij op dit moment nodig hebt. Een dag waarop je echt kunt landen, loslaten & opladen.

We werken in een kleine, intieme setting, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en jij je veilig kunt openen.
We werken met krachtige, lichaamsgerichte methoden die je helpen om uit je hoofd te komen en weer contact te maken met wat er in jou leeft. Alles gebeurt in een veilige bedding: je hoeft niets te ‘kunnen’ of te bewijzen. Je mag zakken, voelen, loslaten en ontvangen, precies zoals je bent. En vanuit die zachtheid ontstaat er ruimte om volledig in jouw vrouwelijke kracht te landen.

Deze dag is een combinatie van diep innerlijk werk en zachtheid. Ruimte maken, ontladen en openen… maar ook tijd voor warmte, vertraging, verbinding en gedragen worden.

Wat je kunt verwachten:
– zachte oefeningen om te landen en te vertragen
– een voedende warme lunch
– lichaamsgerichte tools die helpen spanning los te laten en meer in je lichaam te komen
– momenten waarin je volledig mag ontvangen en gedragen wordt
– een diepe 16D breathwork sessie die je systeem opschoont, opent en helder maakt
– microdosing Cacao bliss voor zachtheid, verbinding en meer openheid (optioneel tijdens de 16D breathwork om nog dieper te zakken)

Over 16D breathwork:
16D werkt op verschillende lagen tegelijk: fysiek, emotioneel, mentaal én energetisch. Door de combinatie van specifieke ademtechnieken, gericht geluid, muziek in 16 richtingen en binaural beats, wordt je zenuwstelsel uit de overdrive gehaald en komt je lichaam in een staat waarin spanning eindelijk kan zakken.

Het is geen “normale” ademsessie. 16D opent precies de plekken waar je lichaam iets vasthoudt: oude emoties, stress, onrust, patronen die je al een tijd voelt maar niet altijd kunt plaatsen. Tijdens de sessie wordt je systeem als het ware opnieuw uitgelijnd. Je gaat dieper ademen, energie begint te stromen en je hoofd krijgt ruimte.

Veel vrouwen ervaren na een 16D sessie:
– een lichter en vrijer lichaam
– meer helderheid, richting en rust in hun hoofd
– een gevoel van thuiskomen bij zichzelf

Het is diepgaand, maar altijd gedragen. En precies wat veel vrouwen nodig hebben om weer ruimte te voelen voor nieuwe energie.

Voel je welkom 🤗