Vrouwenavond - Stap uit je hoofd & in je lijf

À propos de cet événement

Vrouwenavond - Stap uit je hoofd & In je lijf. 🌙
Een avond van delen, voelen en aanwezig zijn.

Wil je in een veilige setting ontdekken wat lichaamswerk voor je kan betekenen?
Ik organiseer deze workshop speciaal voor vrouwen die graag meer in hun lijf willen zakken.

✨ Deze vrouwenavond is voor jou als je:
- Vaak veel in je hoofd zit en verlangt naar meer rust in je lijf.
- Voelt dat je lichaam iets te vertellen heeft, maar niet goed weet hoe je daarnaar luistert.
- Behoefte hebt aan vertraging, zachtheid en ruimte om te voelen.
- Het fijn vindt om in een veilige kring te zijn, zonder oordeel of haast.
- Verlangt naar echte verbinding, met jezelf én met andere vrouwen.
- Even niet wilt uitleggen, oplossen of presteren.
- Nieuwsgierig bent naar lichaamswerk, ook als je er nog geen ervaring mee hebt.

Deze vrouwenavond is een bedding waarin je mag zijn met wat er is.
Zonder schaamte.
Zonder oordeel.

We werken met lichaamsgerichte oefeningen, adem en aandacht, delen en luisteren, en met ruimte voor wat zich in het moment aandient.
Alles gebeurt op vrijwillige basis, binnen je eigen grenzen.

🧘‍♀️ Praktische details:
- Kleinschalig en afgestemd.
- Lichaams- en ervaringsgericht.
- Draag comfortabele kleding.
- Inclusief thee en snacks. 🍪