Half day retreat - Yin & mantra

À propos de cet événement

Gun jezelf een middag om te vertragen, te verzachten en weer thuis te komen bij jezelf.

Tijdens deze half day retreat Yin & Mantra word je uitgenodigd om even alles los te laten en volledig te zakken in ontspanning.

Een middag waarin je niets hoeft te doen, alleen maar mag zijn en voelen.

We starten met een cacao-ceremonie, een liefdevol moment om te openen en te verbinden. Van daaruit nemen we je mee in het zingen van mantra’s, waarbij de klanken en trillingen je helpen om uit je hoofd en in je lichaam te komen.

Daarna begeleidt Marlous je in een rustige aerial yin yoga sessie. Het doek ondersteunt je volledig, waardoor je gedragen wordt en langer in houdingen kunt blijven. De zachte klanken en instrumenten van Wies begeleiden je door de hele middag en verdiepen de ervaring.

Deze middag is voor jou als je:

- behoefte hebt aan rust en ruimte voor jezelf

- nieuwsgierig bent naar yin yoga in een aerialdoek

- wilt ervaren wat mantra’s en klank voor je kunnen doen

- verlangt naar ontspanning, verbinding en verdieping

✨ Een ontspannen en inspirerende middag waarin je jezelf niets hoeft op te leggen — alleen mag ontvangen.