Ademworkshop "levolutie"

À propos de cet événement

Sta jij continue AAN? Last van STRESS thuis of op je werk? Ben je MOE aan het einde van je dag, maar SLAAP je slecht?

Schrijf je dan in voor één van de ademworkshops van levolutie! Er staan 2 workshops gepland:
- zaterdag 11 april van 15:00-17:00u
- zaterdag 6 juni van 15:00-17:00u

Laat een berichtje achter via de button "Neem contact op" rechts op deze pagina om je aan te melden. Geef daarin duidelijk aan op welke dag je wil komen en met hoeveel personen. Er is plek voor 20 personen en je ontvangt altijd per mail een bevestiging van deelname.

Wist je dat de meeste mensen rond de 20.000 keer per dag ademen?

Ademen is veel meer dan alleen maar een automatisme. Tijdens de workshop maak je op een interactieve manier kennis met de kracht van JOUW adem!

Ik neem je op een enthousiaste en laagdrempelige manier mee in de voor -en nadelen van een functioneel adempatroon. Je krijgt veel verschillende oefeningen waarin je direct het effect ervaart en dingen mee kan nemen naar huis.

Hiermee:
1. Word je stressbestendiger
2. Krijg je meer energie en voel je je fitter
3. Slaap je beter
4. Verbeter je jouw sportprestaties

De workshop is obv donatie, zodat deze voor ieder budget beschikbaar is. Want een gezond adempatroon gun ik iedereen!

Tot binnenkort!

Lieve groet,
Teun - levolutie

"Energie in je lijf en rust in je hoofd"