Ceremonie met Cacao & Blauwe Lotus - Yin, Nidra, Reiki & Klank

À propos de cet événement

Gun jezelf een avond om echt even stil te staan.
Een avond om te vertragen.
Om te voelen wat er écht speelt.
En om opgeladen naar huis te gaan.

Tijdens deze ceremonie combineren Jerien en Jorine cacao, blauwe lotus, Yin yoga, Yoga Nidra, Reiki en klankschalen tot één rustige, zorgvuldig opgebouwde ervaring.

Alles is erop gericht om je uit je hoofd en terug in je lichaam te brengen.

We beginnen met het zetten van een intentie. Geen ingewikkelde rituelen, maar simpelweg een moment om voor jezelf helder te krijgen: waar sta ik? Wat heb ik nodig? Wat mag zachter?

Tijdens de ceremonie bieden we cacao aan, eventueel gecombineerd met blauwe lotus. Het drinken hiervan is volledig optioneel, voel vooral wat voor jou klopt.

Pure cacao staat bekend om haar milde, hartopenende werking. Veel mensen ervaren een warm, helder gevoel en meer verbinding met hun lichaam en intuïtie. Het kan helpen om wat zachter te worden voor wat er in je leeft.

Blauwe lotus wordt traditioneel gebruikt vanwege haar ontspannende en licht verdiepende werking. In combinatie met cacao kan dit zorgen voor een rustige, open staat van bewustzijn zonder dat het overweldigend wordt. Blauwe Lotus ondersteund de cacao en helpt je hart om connectie te maken met je ziel.

Daarna begeleiden we je in een aantal rustige Yin houdingen. In Yin blijf je wat langer in een houding, zodat je bindweefsel ontspant en je zenuwstelsel tot rust komt. Terwijl je ligt of zit, geven we Reiki. Dat is een zachte vorm van energetische ondersteuning die helpt om spanning los te laten en je systeem weer in balans te brengen.

Vanuit die basis zakken we dieper in Yoga Nidra: een begeleide ontspanning waarbij je lichaam volledig tot rust komt, terwijl je bewustzijn helder blijft. Hier ontstaat vaak ruimte voor inzichten, helderheid of simpelweg diepe ontspanning.

De klankschalen ondersteunen dit proces. De trillingen helpen je lichaam verder te ontspannen en brengen je aandacht vanzelf naar binnen.

Wat je kunt verwachten:
- tijd en ruimte voor jezelf
- diepe fysieke ontspanning
- rust in je hoofd
- helderheid en nieuwe inzichten
- het gevoel dat je energie weer stroomt

Tenslotte:
Je hebt geen ervaring nodig met cacao, blauwe lotus, yoga of meditatie.
Alles wordt rustig en duidelijk begeleid.

We werken met zachte dosering van de cacao en de blauwe lotus en nemen de tijd om bewust te drinken. Wil je geen cacao of blauwe lotus, dan is dat ook helemaal goed. Je kunt ook deelnemen aan de avond met thee of water.

We raden aan om vooraf licht te eten als je ervoor kiest de cacao te drinken.