NATURE DAY RETREAT: Ademwerk | Cacao | Privé-eiland | Zwemmen

À propos de cet événement

𝗢𝗽𝗹𝗮𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴
Ben jij nieuwsgierig naar ademwerk en de verbonden ademhaling? Wil je dit ervaren vanuit een veilige en warme bedding, samen met nog 11 vrouwen? Voel je dan welkom op onze Nature Day Retreats die elk kwartaal georganiseerd worden in het teken van het seizoen. De volgende Nature Day staat in het teken van de zomer.

Op vrijdag 5 juni nodigen we je uit voor een magische zomerdag op een privé-eilandje in de Loosdrechtse Plassen. Een plek waar de tijd stil lijkt te staan, midden in de natuur. Deze dag geeft je een adempauze om weer te voelen wat jouw verlangens en behoeften zijn. Laat de natuur je inspireren, laat ademwerk je verdiepen, en ga opgeladen naar huis met nieuwe energie en helderheid.

𝗛𝗲𝘁 𝘀𝗲𝗶𝘇𝗼𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗯𝗹𝗼𝗲𝗶
De zomer staat symbool voor voluit leven en stralen. Net zoals de zon alles in haar volle kracht zet, mag jij jezelf toestaan om te genieten en je energie vrij te laten stromen. Het ademwerk brengt je in het hier en nu. De zomer is hét moment om het leven te vieren in verbinding en dankbaarheid.

𝗛𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 

✨ Opening

✨ Ceremoniële cacao

✨ Verbonden ademhaling voor diepe ontspanning

✨ Vers bereide, vegetarische lunch

✨ Neem een plons in het water of pak de sup
✨ Verdiepende oefeningen in de natuur
✨ Restorative yoga

𝐕𝐞𝐫𝐛𝐨𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐝𝐞𝐦𝐡𝐚𝐥𝐞𝐧
Ontdek de helende kracht van de verbonden ademhaling in de serene setting van het door water en groen omgeven privé-eiland midden in de Loosdrechtse Plassen. Verbonden ademhalen is een krachtige ademtechniek, welke het zelfhelend vermogen van het lichaam activeert en helpt om opgeslagen spanningen en emoties los te laten. Het brengt diepe ontspanning, helderheid en meer verbinding met jezelf. De begeleiding van Jacomijn en Margo is zacht, professioneel en liefdevol.

Heb je vragen? Neem gerust even contact op.
Margo -> margo@even-licht.nl
Jacomijn -> info@jacomijnschram.nl

𝗔𝗹 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝟭𝟬𝟬 𝘃𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗴𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿
Je creëert ruimte in je hoofd en lichaam en herstelt je energie, zodat je met een opgeladen gevoel en een frisse blik de laatste weken voor de zomervakantie tegemoet gaat. Na deze dag voel je je rustiger en meer in verbinding met jezelf. Er is alle tijd om te zakken, zwieren, te ontspannen en te mijmeren. Ga je mee? Voel je welkom!

Liefs,

Jacomijn en Margo

𝐑𝐞𝐯𝐢𝐞𝐰𝐬
"Het was een heerlijke dag onder de liefdevolle begeleiding van Margo en Jacomijn." (Marieke)

"Wat een fijne dag waarin mijn diepere ik aandacht kreeg en mijn zelfvertrouwen groeide" (Charley.)

"Een cadeautje aan mezelf. Even uitchecken van de dagelijkse beslommeringen en écht een hele dag voor mezelf hebben. Back to nature, back to yourself. Absolute aanrader!" (Pola)

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮-𝗶𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀:
In sommige gezondheidssituaties, zoals epilepsie, hoge bloeddruk, hartklachten, een recente grote operatie of een voorgeschiedenis van psychoses of schizofrenie, adviseren we een alternatieve aanpak of ademtechniek dan dat we gedurende deze dag aanhouden. Neem dan eerst contact met ons op.
Bij klachten zoals ernstige angst of paniekaanvallen raden we aan om eerst een individuele sessie te volgen. We plannen altijd een intake vooraf, dus mocht je van bovenstaande iets herkennen dan kunnen we dat tijdens de intake bespreken.

𝐀𝐧𝐧𝐮𝐥𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠𝐬𝐯𝐨𝐨𝐫𝐰𝐚𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧
Kun je er onverhoopt niet bij zijn? Dan mag je je ticket zelf doorverkopen aan een andere mooie vrouw. Kosteloos annuleren of verzetten (op basis van beschikbaarheid) van deelname is mogelijk tot 1 maand voor het event. Bij annuleren/verzetten tussen 1 maand en 2 weken voor aanvang, zijn 50% van de kosten voor jouw rekening. Daarna betaal je 100% van het deelname bedrag. De kosten voor catering en locatie zijn dan al gemaakt.

De retreat vindt grotendeels buiten plaats en we zijn dus afhankelijk van de elementen. We hebben te zijn met wat de natuur ons brengt deze dag. In het geval van heftige regenval en/ of sterke wind zullen we kijken naar een nieuwe datum en zal het ticket geldig zijn voor een volgend Nature Day Retreat.