Retraite: Ontdek de kracht van Stilte

À propos de cet événement

Een toegankelijke miniretraite voor iedereen die bewust even offline wil zijn.

Data: januari 2027

Tijd: 10:15 – 16:00. Inloop vanaf 10:15

Locatie: Ossenwaard, Cothen

Trainer: Marcia Vroegindeweij

Aanmelden kan t/m 5 februari 2027



Laagdrempelig & fijn!

Verlang je naar rust? Wil je jouw mindfulness beoefening verdiepen? Of ben je nieuwsgierig naar de kracht van de stilte maar is de drempel van een meerdaagse retraite te hoog? Bij Moksi heb je de gelegenheid om even bewust offline te zijn en voor jezelf te ontdekken wat het opzoeken van de kalmte in jezelf jou brengt.

Deze dag is geheel verzorgt en je hoeft niks mee te nemen.

Een dag zonder verplichtingen, je telefoon, (social)media, gesprekken en andere vormen van afleiding. En met (geleide) meditaties, ontspannende Lu Jong yoga, wandelen tussen de weilanden en boomgaarden, lunchen in stilte en toch samenzijn.

Wat kan je verwachten:
De dag is voorzien van biologische (kruiden)thee, water, versnaperingen en een heerlijke voedzame vegetarische lunch. Een prachtig programma dat jou kan helpen te stilte in jezelf te hervinden. Er zijn voldoende pauzes waarin je even lekker de benen kan strekken of een frisse neus kan halen.

Het einde van deze dag "de stilte" sluiten we af met een drankje en wat lekkers. Wie wil deelt ervaringen met elkaar. En zo keren we geleidelijk terug naar het spreken voordat we huiswaarts gaan.

In gezelschap verblijven en oefeningen doen zonder te spreken geeft je de kans een diepere laag van mentaal en fysiek bewustzijn bij jezelf te ontdekken.

Doe je mee?

Investering: 87,- inclusief begeleiding, sfeervolle ruimte met vloerverwarming en houtkachel in een rustgevend buitengebied, gratis parkeren voor de deur, lunch, thee, water, sap en lekkers.

Aanmelden en info: hallo@moksi.nu/www.moksi.nu

Als je geen eigen vervoer hebt dan kunnen we in overleg afspreken dat je wordt opgehaald bij de dichtsbijzijnde bushalte. Geef dit op tijd door in je bericht aan Moksi.