Herfst Forest Bathing

À propos de cet événement

~Wees trots & Laat los!~
In de natuur heerst er een periode van uitbundigheid, creativiteit en zelfstandigheid. De laatste vruchten worden met pracht getoond en dieren die dit jaar geboren zijn, worden het nest uit gezet. Alles staat in het teken van het einde van een mooie, vruchtbare periode. Nu is het tijd om te vieren en los te laten.

De natuur nodigt jou uit om te zien welke kwaliteiten jij van nature in je hebt. Kan jij met zachtheid en liefde naar jezelf, jouw leven en jouw creaties kijken? En hoe lukt het jou om los te laten wat je niet meer nodig hebt?

Voordat je daadkrachtig in actie kunt komen, is het soms nodig om stil te staan, te voelen en luisteren. Tijdens deze herfst forest bathing krijg je hier de ruimte voor. De begeleide oefeningen nodigen je uit om los te laten wat je niet meer nodig hebt, en om jezelf te vullen met positieve energie.

Na deze forest bathing ga je naar huis vol positieve energie. Je ervaart het verschil tussen hard, slap en zacht. En hebt letterlijk en figuurlijk losgelaten. Je zult vervult zijn met trots: je hebt weer een stap gezet in jouw persoonlijke ontwikkeling naar de krachtige en prachtige mens die jij wilt zijn. Je kunt weer al je kleuren laten zien!

Ben je nieuwsgierig welke wijsheden zich laten zien, als je in contact komt met de natuur? 

~Bosbad met hond~
De forest bathing wandelingen bij Natuurtherapie zijn begeleid met mijn co-therapeuten: mijn honden Lizzy en Maggie. Vanuit het contact met deze dierlijke assistenten kan je tot diepgaande inzichten over jezelf komen.

*Praktische Info*
De lente forest bathing duurt 3uur, waarbij we een route afleggen die je normaal in 1uur kunt lopen (zo'n 3km). Daarbij nodig ik je regelmatig uit om deel te nemen aan de oefeningen die je bewustzijn prikkelen. We wandelen gedeeltelijk in stilte en er is een moment van bezinning ingepland. Tijdens de thee ceremonie nemen we extra ruimte voor reflectie en dankbaarheid.
We wandelen in de prachtig groene omgeving van Haaksbergen. Het adres van ons startpunt, ontvang je na aanmelding.
Heb je vragen of twijfels, neem gerust contact op!
Voor meer info kijk op:
https://www.natuurtherapie.eu/herfst-forest-bathing-nov

~Over Esra~
Met oprechte interesse, liefdevolle nieuwsgierigheid en sprankelend enthousiasme begeleid ik mensen zoals jij naar een vrolijk en gezond leven. Als natuurgeneeskundig therapeut zet ik op verschillende manieren de helende kracht van de natuur in. Het liefste doe ik dat samen met mijn co-therapeuten Lizzy en Maggie (de therapie honden van Natuurtherapie). Samen maken we elke keer een onvergetelijke reis en worden we steeds een stukje wijzer.

~Kom in contact met de natuur en ontdek de levenskracht in jezelf~