Kundalini yoga aan Zee

À propos de cet événement

Update: zaterdag 22 (en mogelijk ook 29-08) verzamelen we om 10:30 ipv 9:45, ivm het weer. Dus dan schuift de eindtijd op).

Welkom in de mooiste yogazaal, voor Kundalini Yoga aan zee. (Bijna) elke zaterdag tussen 23 mei en 29 augustus.

Het zachte zand, de muziek van de zee en de meeuwen, de massage van de wind op je huid, de zilte zeelucht die je energie geeft.
Dit versterkt en verruimt je yoga ervaring en je voelt het de hele dag nog.

Deze yogavorm heeft beweging, asana's, ademtechnieken, mantra en meditatie in zich. Een rijke mix waardoor vele aspecten in onszelf worden aangeraakt met een liefdevolle (en soms krachtige) toverstaf.
Kundalini yoga is soms fysiek uitdagend, maar de les is open voor elk niveau, waarbij een ieder doet wat mogelijk is.

Kom je het ook ervaren?
Bij droog weer en niet te harde wind, gaat de les door.

Details:
We verzamelen om 9:45 naast Paviljoen Noord, Bergen aan zee. Vanaf daar lopen we naar een rustiger plekje voor 10 minuten. De les is van 10:00 tot 11:30, gevolgd door een kopje thee met iets lekkers. Reken er dus op dat je rond 12:00 terug bent, tenzij je nog mee duikt in zee of langer blijft hangen op het strand.

Meenemen:
- Eigen yogamat
- Water
- Evt. zonnebrand crème
- Evt. zwemspullen
- Als het nodig is: kleding in laagjes, evt. dekentje voor de ontspanning

Tarieven:
Losse les: €20,- pp losse les (voorkeur cash)
€15 per les bij een strippenkaart van 5X (de hele zomer geldig, je mag ook een vriend of vriendin mee laten doen op je kaart).

Aanbiedingen:
Proefles €10,-
Low budget: neem contact op voor een losse les voor een tarief in overleg!

Aanmelden of meer info: contact@natuurlijkveronica.nl, of via een bericht op Hipsy.
Je kunt je ook via dit e-mail adres, aanmelden voor de "stille" whatsapp groep, waar ik gezamelijk post of er wijzigingen zijn.

Eerstvolgende data (als het weer het toestaat):


zaterdag 22 augustus (10:30)
zaterdag 29 augustus (10:30)