YOGA in Het Park (Rotterdam)

À propos de cet événement

NL
Op maandag 25 mei word het een heerlijke dag qua temperatuur. Dus kom heerlijk bewegen en yoga doen in het park. Het is mijn doel om zoveel mogelijk mensen (met name p.o.c.) kennis te laten maken met wat yoga voor je kan betekenen in je dagelijks leven. Zodat je kan kijken hoe en op welke manier je het kan gebruiken. De yoga vorm is een mix van gentle flow, movement en yin yoga. Het is beginners vriendelijk. En als je nog zin hebt om te blijven na de les voor een chilling met een boekje, een kletspraatje, spelletjes spelen. Let's do that!

Waar? Het Park in Rotterdam
We verzamelen om 10:15 bij het Tollens momument in Het Park. Ik sta je daar op te wachten. Om 10:20 vertrekken we dan naar het watertje.

Route
Start van de yogales is om 10:30 bij het watertje. Daar kom je door links om het Tollens beeld te lopen en de weg richting het watertje te volgen. Je weet dat je op de goede weg zit als je installatie van de grote witte ballen tegenkomt. (officieel de Verloren Parel van Madeleine Berkhemer). Je kan er ook zelf heen lopen als je al weet waar het is.

Plek waar we yoga gaan doen:
https://maps.app.goo.gl/39o87vJ9RRPFLstb9

Meenemen:
- Yogamatje of grote handdoek of kleed om yoga op te doen
- Water
- Vestje
- Zonnebrand

Optionele props:
-Dekentje
-Blokken
-Kussentje

Over mij:
Ik ben Melisa. En ik had altijd al de droom om yin yoga les te geven. Ik zag weinig docenten die op mij leken in de yogalessen die ik volgde. Terwijl het z'n mooie tool is voor in je leven. Dus heb ik 2025 een yin yoga opleiding gevolgd en afgerond. In het dagelijks leven ben ik creatief ondernemer en daarnaast ondersteun ik creatives als programmamaker in the arts & culture. Ik houd van thee, dus meestal schenk ik na de yogales een teablend. Ik geef les met een vleugje humor terwijl ik kennis deel over yoga. Het allerbelangrijkst voor mij is dat mensen zich veilig en gezien voelen in de les. En dat ze meenemen wat ze nodig hebben. <3

Tot dan!

ENG
Monday, May 25th promises to be a lovely day in terms of temperature. So come and enjoy moving and doing yoga in the park. My goal is to introduce as many people as possible (in particular p.o.c.) to what yoga can mean for you in your daily life, so that you can see how and in what way you can use it.

The yoga style is a mix of gentle flow, movement, and yin yoga. It is beginner-friendly. And if you feel like staying after the class to chill with a book, have a chat, or play games, let's do that!

Where? Het Park in Rotterdam
We will gather at 10:15 at the Tollens Monument in Het Park. I will be waiting for you there. At 10:20, we will then walk to the waterside.

The yoga class starts at 10:30 at the water.

Route:
You get there by walking left around the Tollens statue and following the path towards the water. You will know you are on the right track when you come across the installation of the large white balls. (officially the Lost Pearl of Madeleine Berkhemer). You can also walk there yourself if you already know where it is.

Location where we will be doing yoga:
https://maps.app.goo.gl/39o87vJ9RRPFLstb9

Bring:

-Small yoga mat or large towel or rug to do yoga on
- Water
- Cardigan
- Sunscreen

Optional props:
-Small blanket
-Blocks
-Small cushion

About me:
I am Melisa. And I have always dreamed of teaching yin yoga. I saw few teachers who looked like me in the yoga classes I attended. Even though it is such a beautiful tool for your life. So, in 2025, I took and completed a yin yoga teacher training course. In daily life, I am a creative entrepreneur, and I also support creatives as a program maker in the arts & culture sector. I love tea, so I usually pour a tea bed after the yoga class. I teach with a touch of humor while sharing knowledge about yoga. The most important thing to me is that people feel safe and seen in the class. And that they take away what they need. <3

See you there!