The Soft Reset in Portugal

À propos de cet événement

If you don’t reset your nervous system,
your life will keep running on the same patterns.

Je zenuwstelsel stuurt je leven.
Zolang het in overleving staat,
blijven patronen zich herhalen.

The Soft Reset onderbreekt dat.
Niet door harder te werken aan jezelf.
Maar door je systeem te resetten.

🌿 Wat is The Soft Reset?
The Soft Reset is een kleinschalige 7-daagse transformatie in de bergen van Centraal Portugal, gericht op het reguleren en resetten van je zenuwstelsel.

We nemen je mee in de Soft Reset Methode; waarbij Body · Mind · Being centraal staan.
Zo verandert niet alleen hoe je je voelt tijdens de week, maar vooral de staat waaruit je daarna leeft.

🏡 Locatie
Land of Deveza is een kleinschalige glamping in het groene hart van Centraal Portugal, gerund door Nederlandse eigenaren Giel en Karin.
Op een stille heuvel liggen de tiny houses, glamping tenten en het Lemon Tree Guesthouse.
Alles is met zorg gebouwd en ingericht voor rust, comfort en een diepe nachtrust.
Hier vind je natuur, eenvoud en ruimte, precies wat nodig is voor een echte reset.

🌿 Programma
Het programma biedt structuur én veel ruimte. Alles is inbegrepen, niets is verplicht.
- Dagelijkse yogalessen
- Inner strength trainin
- Breathwork groepssessies
- Natuur & wandelen
- Meditatie & pranayama
- Deelcirkels
- Reflectie & integratie
- Cacao ceremonies
- Vision Quest
- Ecstatic dance
- Stilte & aanwezig zijn

🧘‍♀️ Begeleiding
The Soft Reset wordt begeleid door Vera & Trudy.
- Vera is ademcoach en trainer in stressregulatie, somatisch werk en bewust leiderschap.
- Trudy is trainer in yoga en beweging en werkt lichaamsgericht aan ontspanning, kracht en herstel.
Samen creëren zij een veilige, rustige bedding waarin niets geforceerd hoeft te worden en alles in je eigen tempo mag ontstaan.

🥗 Eten & verzorging
Je wordt deze week volledig verzorgd.
- Dagelijks ontbijt, lunch en diner van restaurantkwaliteit
- Lokale & grotendeels biologische producten
- Vegetarisch (vegan mogelijk)
- Altijd fruit, water, koffie en thee
- Laatste avond: pizza’s uit de houtoven

🏡 Accommodatie & investering
Alle accommodaties hebben gedeelde badkamers en keuken.
De investering is €1350 p.p.

Inbegrepen:
programma, verblijf, maaltijden, yoga props en transfers van vluchthaven naar accommodatie en naar dagactiviteiten.

Niet inbegrepen:
vluchten, reisverzekering en massages (optioneel).

✈️ Reizen
Vliegen: Porto (OPO), ±1,5 uur rijden.
Georganiseerde transfer op vaste aankomst- en vertrektijden.
Auto: locatie via Google Maps (beperkte parkeergelegenheid).

Heb je vragen? Neem gerust contact op 🤍