Own it!- Voor vrouwen die zichzelf niet langer willen inhouden

À propos de cet événement

Own It!

Voor vrouwen die zichzelf minder willen inhouden en met meer plezier, lef en vertrouwen ruimte willen innemen, zichtbaar willen zijn en hun stem willen laten horen.

Hoe vaak houd jij jezelf nog in?

Je slikt iets in. Past je aan. Twijfelt of jouw mening er wel toe doet. Of je zegt nét iets minder hardop dan je eigenlijk zou willen.

Niet omdat je niets te vertellen hebt, maar omdat je misschien gewend bent geraakt om voorzichtig te zijn, rekening te houden met anderen of eerst te bedenken wat een ander nodig heeft.

Dat zijn menselijke patronen, die bij iedereen kunnen voorkomen. Met deze eerste editie van Own It kiezen we bewust voor een groep vrouwen.

Stel je eens voor hoe het voelt als je minder hoeft te twijfelen aan jezelf. Als je stevig staat, voelt wat jij nodig hebt en jezelf laat zien op een manier die écht bij jou past.

Dat is waar Own It over gaat.

Tijdens deze workshop creëren we een veilige, ontspannen en speelse omgeving waarin je opnieuw verbinding maakt met jezelf, je lichaam, je stem en de ruimte die jij inneemt.

Je ontdekt hoe het voelt om jezelf minder in te houden, meer ruimte in te nemen en met vertrouwen zichtbaar en hoorbaar te zijn. Niet door harder te worden of jezelf te overschreeuwen, maar door dichter bij jezelf te blijven.

Na deze workshop heb je een eerste stap gezet naar:

- meer verbinding met jezelf;
- herkennen wanneer je jezelf inhoudt of aanpast;
- voelen wat jij nodig hebt en waar jij voor staat;
- met meer vertrouwen ruimte innemen;
- je stem helder en hoorbaar gebruiken;
- jezelf laten zien op een manier die bij jou past.

Je hoeft niets te bewijzen en niets perfect te doen. Alles wat we aanbieden is een uitnodiging om te onderzoeken, te ervaren en te ontdekken wat voor jóu klopt.

Praktisch

📅 Datum: 23 september
🕒 Duur: 2 uur
📍 Locatie: Jan van Glymesstraat 24, Willemstad
👥 Groepsgrootte: 8 tot 10 vrouwen

Inclusief koffie, thee, water en iets lekkers. Neem een schriftje of notitieboekje mee.

Own It!
Omdat de wereld geen aangepaste versie van jou nodig heeft, maar jou.