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Masterclassreeks De Kracht van de Adem - Breathwork, Travail corporel

Samedi 07 novembre 2026

Masterclassreeks De Kracht van de Adem

nov.
07
Samedi 07 novembre 2026
14:00 au 16:30

Yoga Centrum Oosterwold - Yoga Meirink, Ban Zhaoweg 10, 1349 LN Almere, Nederland

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À propos de cet événement

Je ademt ongeveer de hele dag. Maar hoeveel weet je eigenlijk van wat er gebeurt?

Adem is meer dan lucht die naar binnen en buiten stroomt. Het is een samenspel van spieren, beweging, ritme, spanning en ontspanning.

In onze nieuwe masterclassreeks De Kracht van de Adem onderzoeken we vier thema's:

de uitademing;
de inademing;
adem in yoga en Pilates;
ritme, overgang en flow.
Geen eenmalige adembeleving, maar vier middagen waarin je leert begrijpen, voelen en toepassen.

Toegankelijk zonder ervaring. Verdiepend voor yogadocenten, ademcoaches en bewegingsprofessionals.

📍 Almere
📅 05/09; 03/10; 24/10 en 07/11
🕑 14.00-16.30 uur
💛 Ook los te volgen

Meer info vind je op: https://yogacentrumoosterwold.nl/
Âge
À partir de 20 ans
Langue parlée
Néerlandais
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À propos de l'organisation

Contactez Yoga Centrum Oosterwold
Masterclassreeks De Kracht van de Adem

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